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最大摄氧量测试,第一次在跑步机上跑到24km/h
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大迫杰跑步机训练视频‖搬运2023.5.23
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未经训练的健康男性的最大摄氧量约为35-40mL /(kg·min)未经训练的健康女性的最大摄氧量约为27-31 mL /(kg·min)。
带你了解最大摄氧量 VO2Max
你的最大摄氧量多少
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