中长跑比赛为啥不用蹲踞式起跑
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今日话题：站立式起跑
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详细蹲踞式短跑起跑教学一
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50米起跑动作要领
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爆发式起跑教学！
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【跑步技巧】如何以站立姿势开始起跑？
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蹲踞式起跑技术
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短跑的起跑阶段，脚步姿态为何会呈现八字型呢？
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起跑左脚在前的人，为什么更多？
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十一岁还没二级，直接放弃吧！
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清华大学校运会跨栏比赛，冠军简直在降维打击，110米的跑道竟然跟对手拉开100米！
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蹲踞式起跑常见错误！
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站立式起跑的标准技术展示，掌握不好的可以来看看邵老师！
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百米起跑怎么更有劲？左右腿发力过程讲解
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圈内高端的大蝉翼2代，到底隐藏着什么样的科技
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为什么运动员要三点式起跑？这是一个最通用的加速姿势，几乎所有的跑步运动员都使用，特别是短跑运动员。
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1.练好蹲踞式起跑 2.掌握好弯道跑技术 3.注意体力分配 #200米 #田径训练 #田径沧州一哥训练队
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世代＋MaxFly底板气垫改装分享贴！气垫是加压气垫，为了做这个加压，我报废了十几双气垫，回弹更强，起跑不泄力
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四种起跑姿势 你不懂的干货！
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小伙苦练8年田径考进北大，耐力惊人最擅长中长跑
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记得那年百米从13s8到11s5只用了半年，我心比天高，以为是天赋，却不知道被伤病打败了去路，从此停滞不前
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以前的赛制5000米比三轮，10000米比两轮，如果同时几个兼项那不废掉了
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了解如何通过正确的站立起跑（即两点式起跑）更快地冲刺。
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体验第一人称与博尔特起跑
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一万米比赛最后400米法拉赫仅用时53秒48！2012年伦敦奥运会是法拉赫统治田径长跑的开始。
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为啥室内跑道有坡度？要是没有，一个过弯报废俩小伙！
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博尔特和鲍威尔都在做的“擦地起跑”技术，真的这么香吗？
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网球为什么要穿毛衣，而不是光溜溜的
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苏炳添起跑教学，细节比较多建议反复观看。
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这个视频将会对你的百米起跑有很大提升。体育生速速点进来！干货！
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学习如何正确进行三点式起跑
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铅球为啥是7.26千克？而不凑个整，答案绝对让你想不到
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竞走到底有多无聊，为什么很多学校校运会看不见竞走项目
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博尔特准备打进云南舞王巅峰赛，直言他会好好训练
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田径场上的各种线都是干啥用的？
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为什么说不建议学生每天穿碳板，有些国产品牌，为了赚钱连脸都不要了
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让我看看是谁还不会中长跑之舞ꉂ(ˊᗜˋ*)
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【直背式】起跑教学——99%体育生易错！
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为什么体育生总是被冒用？