61岁的还如此优秀自律20岁的年轻人又如何呢？
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训练必须是开心的
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自律的护士小姐姐训练日记
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训练就要酷
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体育生的身材都这么劲爆
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教你用一根弹力带打造钢铁核心
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篮球特长生上肢力量训练
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身体素质劲爆的体育生，不爱吗？
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夏天来前的努力
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努力上进的篮球男孩
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更好的训练更好的生活
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今天练的快爆炸了
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17岁的年级就这么努力提升自己对自己有着明确的目标和要求 超赞！
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想要增加弹跳这些动作不能少
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崴脚后本体感受训练、福利福利
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挑战不充第16天打卡，今天放纵了一下，奖励了自己，放纵的感觉真快乐，明天继续减肥自律
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反复
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“给室友最好的穴位按摩”
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不断进步才是不退步！
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你相信自己吗？
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看看爱打篮球的小哥哥怎么训练
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加强启动能力、让你变向更快
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覃海洋 | 涩死了
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7岁小女孩母亲回应先天健身圣体
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退伍十年了，有些习惯从未改变过。
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夏天专属的高级感 是修身显壮的Polo衫
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居家凯格尔运动，是男朋友多练一分钟。#自律 #健身 #凯格尔运动
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小朋友，找爸爸不能只看身材的‼️
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场下的刻苦训练、成就场上的成绩
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这个夏天我们一起度过
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7岁女孩“先天健身圣体”引网友羡慕，傅园慧称天赋顶级
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脂包肌壮熊
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我活到30岁，总结出来的人生经验，做人不要太努力，不然追悔莫及
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对于这份工作我的热爱程度又提升了一个高度！#筋膜刀 #体育生 #痛苦面具
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自律的一天15
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八哥吃的真好
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这些才是男人应该有的自律
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暴打出翻倍业绩的力量！这就是肌肉男的力量！
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每天只花10分钟就能训练腹肌