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阴阳瑜伽/流动肩髋疏导(李媛阴瑜伽专业培训导师2024年7月15号)
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43分钟流瑜伽 | 塑形瘦身 | 提升新陈代谢 | 排毒减压☆☆☆
【充电会员课】55分钟提臀大腿根紧致练习:下肢专项+静坐冥想|中高强度
阴阳瑜伽~开髋/李媛阴瑜伽专业老师240815
经络瑜伽(阴阳瑜伽:肝胆心肺经疏通—李媛阴瑜伽专业老师2024年6月11日
理疗瑜伽:肩背疏导/心肺养护(李媛阴瑜伽专业老师240612)
舒缓流:开髋+肩颈理疗~李媛阴瑜伽专业老师
阴阳瑜伽:肝胆脾胃经疏通/开髋(足膝理疗)李媛阴瑜伽专业老师2024年1月31日
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经络瑜伽:疏通肝胆~李媛阴瑜伽专业老师2024年3月20号春分
开春跟练祛湿寒,全身疏导。李媛专业阴瑜伽老师
阴阳瑜伽:流动肩髋疏导~李媛阴瑜伽专业老师2024年5月7号
经络瑜伽~阴瑜伽江南美老师2024年6月26号晚课
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疗愈流瑜伽:全身能量平衡,综合调理,纤体排毒,疏通全身经络(李媛阴瑜伽专业老师20240407)
阴阳瑜伽/全身经络疏通/适合三伏天习练,健脾祛湿 李媛240723
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2月13号晚课李媛阴瑜伽。适合生理期每天进步一点点就是最好的练习
李媛阴阳瑜伽:脾胃养护20230712
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平衡流~江南美瑜伽2024年3月16号
江南美瑜伽之平衡流2024年5月24号
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后弯流~江南美瑜伽2024年2月25号周日
李媛专业阴瑜伽老师~自我疗愈20233月24号晚课。喜欢的事情要即刻开始,受益的事情要长期坚持。
李媛阴瑜伽,适合生理期
平衡流~江南美瑜伽2024年3月23日
康康课堂2024.09.09
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李媛老师全程阴瑜伽。改善肩颈,放松心灵,打造少女背,练出马甲线
脊柱保养~江南美瑜伽2024年5月7号
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