一个人进步最快的方式就是停止抱怨
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不要在乎任何结果，先让自己静下来
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锻炼肌肉，锻炼大脑，赚很多的钱，不要把精力浪费在没有用的事情上
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想变优秀？先学会自律吧！
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自律心态非常重要
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你有没有想过，从去年坚持到现在是什么样子！
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自律使人变的自信
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最初的自己不是真正的自己
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改变自己的方式有很多，但是坚持绝对有收获
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“力竭的最后一举，是你从平庸通往伟大的关键”
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因为热爱 所以坚持
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沉迷这五个习惯，2024你将不被认出
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没关系，再来一次
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一颗向上的心，怎会接受一副向下的躯体
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每天都要骂自己，为什么要开始
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有人下班去约会，有人下班躺平，你下班是在什么？
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健身让我觉得活着有意思一点，化解日常生活中许多不良的情绪，身体不断的扛阻力破坏肌肉突破自己每天一点点进步向上成长
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“这一刻感受到了自律的杀伤力”
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心栖梦归处，不负韶华年
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无人问津也好 技不如人也罢 你都要试着安静下来 去做自己该做的事！
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没有人会在乎你有多累。
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急躁解决不了任何问题，只会不断的产生焦虑，我应该提高我的认知，所以我在不断学习与进步。
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没人在乎你累不累，只会在乎你行不行
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父母不疼，女人不爱，开干
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坚持做一件事本身就很有意义，何况是自己擅长的呢
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你注定会逆风翻盘
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什么才叫做自律
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掉了很多肌肉（悲伤😭）
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互联网时代任何才华都不会被埋没，但是也离不开坚持！
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自律的意义
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生活本来就不公平，停止你的内耗
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陪肉壮哥哥一起居家锻炼
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一个人来 一个人走 一个人健身
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奋斗30年，无存款，无负债，只有胸肌和腹肌。
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如果厌倦了现在的生活，那就去改变它
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让你逐渐对女生失去兴趣的三大爱好
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最简单的事儿是锻炼，最难的是养成好的习惯
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三角肌后束不会练？别让这问题复杂化。
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穷人健身，就地取材
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就从现在开始
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嘴哥励志语录集合5