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【量化计算】哈克深蹲机放大了几倍虚荣心
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健身房最“讨厌”这种人之 哈克深蹲
哈克深蹲练腿,大腿根部
哈克蹲,最炸臀的动作,练完臀要爆炸了。
又找到一款比较特别的哈克深蹲机
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克里斯挂满杠铃片的哈克深蹲属实夸张了
「练腿特辑」听说哈克深蹲是健身人士的噩梦?那再配上递减组呢?
自信放大器哈克深蹲好多kg
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腿部训练日,简简单单倒蹬机,哈克,深蹲结束,练完第二天要做轮椅
小重量打磨技术~器械哈克深蹲
一周第二练腿🦵200kg杠铃深蹲失败460kg倒蹬失败不过340kg的反向哈克深蹲还是可以做的#健身#练腿#大重量训练
#我的健身挑战 #反向教学 #哈克深蹲 健身房练腿最烦的一种人—哈克深蹲
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听说倒蹬是自信心放大器,那想必这个重量很多人也是不在话下吧
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