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帮助你的身体康复第二集-盐,汗与炎症
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帮助你的身体康复 第一集 - 植物、肉类和碳水化合物 _碳水是恶魔吗?
帮助你的身体康复 第三集--微生物
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麻理神外医师躺平的故事寓意 超越世界这个草台班子
研究发现:运动不仅抗击炎症,还诱导产生益生菌,适当运动好处多!
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睡眠不足会引发全身炎症风暴,运动20分钟可以就可以补救
两个月全身抗炎!亲身经验!
油管搬运 | 中英字幕 | 做我被告知要做的事情时感觉很糟,所以我试图掩埋这些感觉并对自己撒谎
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99年本命年23岁查出来直肠癌晚期
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麻省理工毕业的神经外科医生在从业10年后选择辞职躺平大山里是为何?
【续前】辞职躺平的麻省理工神经外科医生,本周感悟:接纳情绪,活在当下。
练运动健身都在卷,但你的身体需要的是成长而不是拔苗助长。
「coreneurohealth」35岁后,建议练这个(包括杂耍棒、轻棒、花壶、石锁、花式跳绳...)
我得癌症了,我不卷了,祝大家身体健康~
油管搬运 | 中英字幕 | 我是一个受过MIT教育的神经外科医生,现在却失业并独自一人在山中,我是如何走到这一步的?
辞职来到芬兰工作后,我觉得人生长了一倍
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