生普｜天黑了，喝个晚安茶，该睡了，晚安。
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安静的我在泡一壶安静的茶，你也一起喝吧。
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这8种中药千万要记住了！
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玫瑰红枣茶｜我的快乐很简单，仅一壶茶而已。
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倪海厦：补肾补阳的好方式，绝对不要过量
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今天一个人的茶桌浪漫是玫瑰熟水给的。
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我的茶桌小小的，但承载了一整个春夏秋冬。
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倪海厦：五脏最爱的果子，没事多吃受益无穷！
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。
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喝茶嗑瓜子，享受安静独处的美好时光。
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中秋过去了，开始疯狂消耗石榴。
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喝茶日｜茉莉花茶真是解腻的神茶。
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桂花红茶｜总有那么一天夏天的茶桌是桂花味的。
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晚安茶｜今天跟我们没关系，不过是找由头道平安。
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道门拉伸进阶版，每天6个扑步折腰松胯，得劲了吧#道家养生 #八段锦 #马步 #开胯 #柔韧性练习
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泡龙珠｜算了，毁灭吧，不想喝了，累了……
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喝茶日｜被挤到客厅泡茶，可以看大电视了。
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陈皮白茶｜这热气腾腾的茶桌怎么不能治愈人呢？
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白莺山｜我在茶桌感悟人生是个闭环，享受当下，不惧将来。
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长期久坐，开车的道友， 这一组动作到位了吧#道家养生 #拉伸 #八段锦 #马步
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当我的电子茶友只需要快乐就好。
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茉玫香雪｜女神节，在茶桌给自己的小浪漫。
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白牡丹｜虽然我不会聊天，但我还挺会喝茶的。