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别再拉球很牛,一到比赛不行了!
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其实就是建议大家经常看看自己的打球视频,才能发现问题,是脚步不到位?重心不下降?还是动作做不完?……找到问题才能更好的对症下药!一起加油!
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🎾随挥轨迹做好,球不乱跑哦~
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【击球时机&框架建立】击球三停:球在最高点为一停,脚踩住为二停,侧身架拍为三停。三停合为一刻即为最佳击球时间。侧身,转胯,换肩,双手如抱球,构建稳定击球框架。
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