腹肌能练那么大，臀一定也可以练巨大！｜练臀日真实吃练vlog
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163/106斤，健身女孩标配：细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀，太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水，结果晚上就失眠不好睡，运动量大了真的不能少碳啊
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【getfitbyivana】10分钟垫上翘臀训练
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臀大肌
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空腹像生不出来的样子，吃饱后像马上要生了
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拍得最圆的一次！｜腹肌姐姐努力长臀的一天真实吃练
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上能夹胸，下能剪刀脚，看看她的大腿肌肉吧！
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今天你检查身体状态了吗？
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上臀练起来了真的会有折角腰！居家臀部训练因为没有上大重量，所以我臀围并不是很大，但是因为每次训练都会部位练习上下侧臀，依然可以达到臀型饱满的效果哦～
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女生不撸铁的话屁股是会掉完的哦。
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女高中生| 猫式扭转
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诶，就是这个感觉
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【Maggieyoo】健身vlog-姐姐的胸肌是真的
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【Maggieyoo】健身vlog-替你们试过了，练过的胸肌是软的
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虐死每一位想要六块腹肌的同学。｜我的练腹日
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“腿有点粗”这种评价撸铁女听了会嘴角上扬的（千万别奖励我）
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适当的锻炼有益于身心健康
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我已经比当初关注的健身博主壮了，你呢
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8年臀部发展史｜含臀量最高的一集
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居家练翘臀的五个动作，
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终于考完了，也长胖了呜呜
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这个上门按摩的师傅好像不太对劲
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刘飞儿胸大的苦恼，穿成这样也能被封，气的呱呱大哭
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124斤看起来不壮，但看起来很壮。
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不要小看戴眼镜的女生哦
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【TOOOOO BUSY】女团燃脂走一首歌 来到海边我chill了 放飞自我了
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为什么要说我的肌肉可怕
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巧克力腹肌姐姐的婚礼片段（婚礼展背的愿望没实现）
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你永远猜不到健身房穿得最恶心的那个女的有着怎样的身材
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122斤不化妆腹肌姐姐健身房视角vs路人视角
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一起做完这一套后你想说……
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[8K修复]赛事考古之2017年海上花岛健美赛于洪卞瑞英混双
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人生，不过一百个夏天
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这身材。。。一天不健身难受？
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126斤死肌肉半马pb了｜抚仙湖半马vlog
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