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四个步骤 让你学会左手上篮
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弱侧手还不会上篮 你就按照这个四个步骤去练习 #上篮 #伊利为中国健儿加油 #街东篮球教学
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突破脚步慢??实战过不了人??那这四种运球脚步一定要收藏联系起来 #街东篮球教学 #控球 #运球基本功
我建议180以下的后卫一定要把抛投学好
新手必学 超快的一步过人
3步学会 蝴蝶窗花过人
运球总是掉?不知道怎么练习运球?
篮球新手常见的 犯规动作
小个子必练的三招投篮
新手必练 5种运球基本功
10秒学会 剪刀步过人
新手必学 三步上篮
投三分射程
篮球新手必练 四大运球基本功 你确定不好好收藏练习起来吗?? #街东篮球教学 #篮球教学 #运球基本功
不用运球,就可以把防守终结
两个步骤学会 哈达威招牌
三步学会 大风车拉杆
新手必练5总基础控球
篮球新手,零基础5步,轻松学会胯下运球
一次运球,甩开防守
四个练习 拒绝运球掉球
这球也走步??
三个技巧,轻松学会 抓球
突破脚步
新手三部学会胯下运球
3个练习 学会左手上篮
3步学会 基础胯下运球
4个练习 爆涨控球
新手运球练习
投篮动作丑??命中率低??
胯下运球总打脚??那你就把这个技巧收藏练习起来
后卫生存秘籍 上篮
10种新手必练控球
四个练习 让控球像欧文一样
如果胯下运球有等级??请问你是哪一个等级的?我先来:初级
美式后卫 必练3种控球训练
学会转髋过人
好不好用不知道,反正这四个动作对于新手球感 来说帮助特别大
运球基本功??
今天三部教会你后卫绝学“变相误导”
15秒学会. 震荡运球
五个练习 提高投篮稳定性