京东 11.11 红包
【Eddie鹏于晏】新作上线，快来看看！
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【Eddie鹏于晏】我的最新作品，快来一睹为快！
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是这样练吗
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第二周
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【Eddie鹏于晏】视频已打包，欢迎围观！
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第三周
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Week1 最后一练
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Week2
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有一起训练的吗
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硬拉日
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两周一推
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【Eddie鹏于晏】Up主探索中，欢迎收看求三连！
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Eddie的健身日记
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健身的最终目的就是为了帅
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那一天我决定好好健身，身边的人都笑了，只有我知道我可以
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点个赞吧朋友们
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肩部训练
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核心训练
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记录生活 热爱生活
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胸肌训练计划分享
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被叫瘦子？我笑他两年半
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Week1 卧推训练
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跟我一起练腹吗
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好痛！！！都淤青了！！！
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第三周深蹲
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腹肌，翘臀居家训练，快跟我一起动起来吧
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深蹲
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训练了训练了，今天练深蹲和卧推，全身推！
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背部训练
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卧推训练
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第二周卧推训练
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Week2 硬拉训练
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重新开始
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今天带大家体验一节完整的NASM训练体系opt模型中的稳定性训练课程，在这个阶段可以改善肌肉不平衡的情况，提高核心肌群稳定性，建立正确的动作模式！
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快来学
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卧推增力第一周第二次
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一根弹力带就可以砸干你的臀部，还不赶紧动起来！
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训练囖
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矫揉造作的货色
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腹肌训练挑战
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