京东 11.11 红包
过去的鸣鹤拳和现在的完全不同。过去的感觉更像类似易筋经。
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白眉拳地煞 陈宗良
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“你越重视外物，就越轻视自己”
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97岁洪拳老拳师
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会武术的小孩有多酷！
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戚冠军展示真正洪拳，气势浑厚发声有劲，这谁能打得过
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拿起来，放得下
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棍术
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“他想表现真实的武术，但是没表现出来”【中华苗刀】
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李小龙真的是桀骜不驯吗？陈惠敏谈李小龙。
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捡根树枝来学剑，方寸之地反复练，方寸集双手剑，方寸剑一二带你练#双手剑 #方寸剑 #翀师兄
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功夫一招一式 其真谛不为打杀 而为傍身 更为强身
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雨天真的很适合练拳
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想看太极快打么
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李连杰：武术套路是花架子，真功夫是杀人技！公安局：不服？
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西斯特玛的寸劲
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感受传统武术的魅力
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组合拳教学
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长寿功（全站唯一高清修复版）
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一锤一个小朋友
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老外白眉拳
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“同学，听说你走夜路害怕，郭老师特地来看看”
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两分钟四个劈拳，还不算很慢，尽量把细节照顾全面，这才是练功！那些把拳打的虎虎生风的，还都是初级练法#形意拳 #内家拳 #济南 #功夫 #传武
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真正的兵器，必须通过这三项测试！
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武道心为先，身法步为魂。拳拳含真意，步步显神通。——恩师景瑞麟先生早年间示范程派八卦掌游身二十四式
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老外直言中国功夫太棒了！武术散打中国跤
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日本忍术大师受到了些许中国震撼——忍术修行日记①
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又在单刀进枪？看熟练枪兵如何击碎你的幻想
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俞大猷《剑经》技法复原 横扫擂台重回沙场！
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年轻人要经得住考验@程然@宋昱欣@狗大团子
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【香港叶问咏春】招允弟子 狄龙 咏春拳技术分析 老一辈咏春人的从容
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人体武器：十字固
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基础的马步冲拳，细节都在呼吸上，没人说我来说。单马步冲拳练三个月就已经可以很厉害了。
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有一种功夫叫做隔空打物！
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【武術】徐向東 (酔剣) 1985 _ 【Wushu】Xu Xiangdong (Zuijian) 1985 - YouTube
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陕西红拳绞腿摔的实战用法 散打中的接腿勾踢摔
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开胯是练功热身之一，武术传承班基本练习
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武当功夫每日必练基本功 踢腿 带练
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【大宗师王芗斋徒孙】武国忠老师教站桩
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非洲竟然有座少林寺！“洋弟子”要通读《金刚经》
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绣春刀用起来无比威猛，名字却如此文雅！