老铁们今天的加餐来啦，今天下班吃五袋火鸡面加五个烙馍，好久没有吃火鸡面了，每一口都是好心情！我觉得我是越吃越开胃，老铁们你们爱吃蟹黄味的火鸡面吗？
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老铁们，今天过周末了！在家整点好吃的，做了我期待已久的红烧肉炖土豆，发面花卷配上红烧肉真的是绝了，周末就应该这样过大口吃肉，大口喝饮料！
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我天是来西安的第二天，打卡西安最大的商场赛格，遇见长安他家的菜说实话真不错，感谢陕西的老铁们的推荐！今天这几个都是我爱吃的，而且都是陕西的特色美食哦
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老铁们，我下班了！今天依旧是干饭人，今天今天做了我最爱吃的四喜大丸子，里面满满的全是肉，每天只有美食可以治愈我的心灵。老铁们，你们吃了吗？
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老铁们我下班啦，今天依旧是两个大鸡腿，不过餐厅今天做了我最爱的馋嘴饼主食，卷上辣条和生菜实在太好吃。老铁们，这样的食堂你爱吗
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今天吃美味的海鲜菇拌大米饭，实在是太美味了！
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下班了，下班了！晚上学校食堂没有饭，煮了一大锅面条自己炒了四个青椒鸡蛋，买了十串儿烤串儿，加两个彩色大馒头，又是满足的一餐啊！
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老铁们，干饭小张上线了！今天食堂做了我最爱吃的饺子，主食也是饺子，又来了几串丸子，买了一个假的大肘子，整体味道还是可以的，就这样简单吃点吧！
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老铁们，今天终于上班了！白天忙了一天，没有空录吃饭的视频了，下班后给自己点了个汉堡套餐。各种各样的美味真不错啊，还有两个雪菜大包子，又是简单美味的一餐！
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干饭人小张今天又上线了！今天依旧吃食堂我最爱的鸭腿饭，再来两个馒头主食真的是太香了，唯有美食治愈心灵啊，每天开心工作，开心干饭！
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老铁们今天的员工餐来了，餐厅做了我最爱的饺子，我爱吃饺子，再配上大鸡排和各种卤味，又是满足的一餐啊
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老铁们，我来了！今天吃美味的红烧肉拌饭，实在是太香了，你爱吃红烧肉拌饭吗？#热爱工作热爱生活
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下班了老铁们，上了一天班实在太累了，今天晚上准备自己做个加餐，有人给我推荐了最近网上爆火的满小饱米线，啥也别说直接煮三袋吧！不得不说这个米线味道太绝了
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老铁们，我心心念念已久的夹生面来了！距离值班结束还有不到十天的时间了，晚上学校没有晚饭，今天煮了五袋夹生面。这种不软不硬的面吃起来口感才最好！
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家人们，今天简单吃点早餐吧，去门口买了15个大包子各种馅的都有，实在是太美味了，再配着一杯豆浆和一碗小米粥，又是简单美味的一餐
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下班了，下班了！今天晚上学校不管晚饭，最近有网友让我挑战吃一次螺蛳粉，煮了两大袋螺蛳粉，再配五串儿面筋和两根大油条，两个烙馍，又是简单美味的一餐！
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老铁们，我从西安回来了！回家的第一件事就是先干饭，自己动手做了四个我最爱吃的鸡排汉堡！鸡排虽然炸的有点黑，但是不影响口感吃起来酥脆软嫩。再配一瓶冰凉的可乐！
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老铁们我来了，应广大粉丝要求今天出一期一剪到底的视频，让大家看看我真实的饭量！餐厅今天吃我最爱的大米盖饭，一共四个菜两荤两素！
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老铁们我终于开学啦！又吃到学校的员工餐，今天用餐盘打饭可以打很多，吃完一盘又打了一碗，今天的面实在是太香了！
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终于过周末了！辛苦了一星期，周末做点好吃的犒劳一下自己，今天做一个特色美食蚂蚁上树，主食吃十个手工烙馍，两个油酥大饼，饭后甜点一个香蕉！又是完美的一天
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终于到周末啦，今天给家里自己做好吃的犒劳一下自己，煮了一大碗酸辣米线，今天做了三种面包三明治，我发现我的厨艺是越来越好了！每一种的味道都很独特
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老铁们我下班啦，今天食堂吃我最爱的猪肉大葱饺子，不得不说师傅对我实在太好了，满满的两大缸饺子再配一个美味的炸鸡腿，又是满足的一餐！
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老铁们我来了，今天吃美味的金汤肥牛泡面，我爱吃泡面，所以一次煮了五袋！再配两个美味的大烧饼，又是简简单单的一餐！
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下班了，下班啦！今天发个加餐视频，晚上下班煮了六十个饺子，今天吃的是猪肉芥菜馅的特别鲜。今天的主食吃两个大烧饼，又买了四串大面筋和三串香肠，又是简单美味的一餐！
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老铁们我来了，上次成功挑战四捆线面，这次准备煮六捆面再加两个大鸡腿，配上香辣的豆豉辣椒，又是香迷糊的一顿啊
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今天食堂的硬菜来了，餐厅做了我最爱的麻辣龙虾，今天这一餐感觉像过上了年，再来一个大鸭腿，真的是满足的一顿
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来了家人们，今天食堂吃美味的肉丝卤面鸡蛋卤面，因为今天来的晚了所以就剩一点饭了，师傅把剩下的都给我了，再来一个美味的烙馍卷菜，开吃吧！
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陕西的老铁们，今天打卡的是陕西经典美食羊肉泡馍！不得不说羊肉泡馍真香啊，不过我好像把泡馍的块掰的有点大了，明天就要回郑州了，下次再来这个记忆深刻的城市吧！
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又到了我最爱吃的金汤肥牛泡面的时间！五连包泡面加两个烧饼，两个卤蛋，两根香肠，吃完之后给大家再来一个才艺展示！感谢老铁们的关注！
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来啦老铁们，昨天在家吃的红烧肉炖土豆感觉没有吃尽兴，今天在家做我最爱的大肉饺子，但是今天和的面有点翻车，太软了！导致最后变成了大包子，不过今天的馅儿调的真不错啊
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老铁们，今天餐厅做了从来没吃过的热干面，我爱吃热干面，直接来了三碗有来了两个皮蛋一个大饼，天天都是快乐干饭开心生活
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老铁们今天我又下厨了，今天自己动手做从来没吃过的蔓越莓面包，做出来效果还不错，再来一份红油面皮和半个冰镇大西瓜，又是美味的一餐！
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随机挑战！66元得吃多少颗种子？
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今天吃美味的打卤刀削面，作为一个标准的北方人我实在是太爱吃面条了，再配一个红烧狮子头，又是简单的一餐！
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下班啦下班啦，今天吃我最爱的饺子配大饼，餐厅好久没有做饺子了，特别是最后加入的各种小料特别好吃。今天的烙馍卷饺子也是很美味的，比昨天重了一斤，明天继续加油增肥！
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每天干饭第一名，今天吃我最爱的肉丝卤面加红烧肉拌面，又配了一个美味的馋嘴饼加香肠。这一顿实在是香迷糊了！
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今天下班回家想自己做个好吃的，你们吃过河南焖面吗？这是我的拿手好菜，五花肉爆香后加入长豆角，焖熟的面条不软也不硬特别劲道，配上大葱和蒜瓣，再来两个主食
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老铁们今天吃我最爱的麻酱米线配大油条，再配一张美味的炸蛋饼，这顿饭实在是香迷糊了！
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吃六碗面（合理饮食 请勿浪费）
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老铁们，我来了！又到了我最辛苦的周一，今天实在太忙了，抽空来吃个饭，简单吃点吧！今天的菜品依旧很丰富，感谢师傅对我的厚爱，吃饱吃好！
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干啥啥不行，干饭第一名！今天吃我最爱的麻婆豆腐拌大米饭，其中最爱吃的是肉末茄子，实在是太香了！