终于能上冰了，我可再也不要感冒了
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压个腿·软开真的毫无变化
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5.27练习记录 算是学了单足后蛇形（？）
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【上课记录】如何得到一个莫霍克进的半周跳
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假期结束的第一天 在改跳跃
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5.14练习记录 终于拥有丝滑压步
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东倒西歪后压步
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【花滑】我的纸飞机呀
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是谁的青蛙趴贴地了
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半周真就跳不了一点
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后外弧线——会了但没完全会
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【花样滑冰】华尔兹跳跳跳跳跳
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最近的一些步法//转三好像连贯了一点
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跳跃压步&单足蛇形·12.22练习记录
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【体操练习日常】我什么时候能学新动作呐
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喜欢冰场小朋友
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近期软开记录·下冰拉伸
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4月16日在改双足转
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【上课记录】后压步是怎么进转的
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软开·把杆压个腿叭
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【步法进度存档】前后C/前内前外弧线/前压步
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【花滑×悬溺】什么都磕只会使我营养均衡
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【平衡球燕式】陆训软开记录
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6.7练习记录 旋转稳了一点 小朋友们高考加油！！
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【花样滑冰】双足/单足转记录
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5.20练习记录 后外摇滚也被我学会了
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夏天就应该感受清凉的冰场，还有阿姨做的钵钵鸡！#三伏天#夏天的正确打开方式#夏天的味道你感受到了吗
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半周·和高飘远毫无关系
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双足转就像双马尾的小陀螺一样
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还在学进转
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【体操练习记录】前/后滚翻
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朱易单人冰舞 I look to you
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我的S跳丢跳法则
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【花滑练习】俄式蹬冰 / 燕式平衡
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4.23练习记录
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【第二次上冰】终于有一个前葫芦
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半周好一点，但不多
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折耳猫io的2023年度推荐
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金冠汝单人冰舞冠军 2024年花样滑冰俱乐部联赛青岛站 Rain，in Your Black Eyes
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优雅永不过时
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羽生结弦下腰鲍步合集（2007-2024） 剪完才发现，这一个动作里真的藏着少年的花滑初心