半周·和高飘远毫无关系
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半周好像可以连跳了
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压个腿·软开真的毫无变化
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学了新动作 莫霍克进半周～
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半周真就跳不了一点
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半周和双足转·我不喜欢练旋转！
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5.27练习记录 算是学了单足后蛇形（？）
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【上课记录】如何得到一个莫霍克进的半周跳
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改改半周·控制一点左肩
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后外弧线——会了但没完全会
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东倒西歪后压步
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【上课记录】后压步是怎么进转的
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半周好一点，但不多
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【花滑练习】俄式蹬冰 / 燕式平衡
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【花滑×悬溺】什么都磕只会使我营养均衡
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半周好像好看一点了
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【体操练习记录】前/后滚翻
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5.14练习记录 终于拥有丝滑压步
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金妍儿｜欣赏女王震撼高飘远的连跳
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世界没有女孩子强撑罢了
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还在学进转
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改改后压
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狼跳练习记录
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【体操练习日常】我什么时候能学新动作呐
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进化中的华尔兹跳
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5.20练习记录 后外摇滚也被我学会了
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当侧手翻重复20次
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当花滑区up开始卷体操
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终于能上冰了，我可再也不要感冒了
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跳跃压步&单足蛇形·12.22练习记录
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【花样滑冰】双足/单足转记录
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6.7练习记录 旋转稳了一点 小朋友们高考加油！！
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近期软开记录·下冰拉伸
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侧手翻养成记录
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【平衡球燕式】陆训软开记录
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狼跳，但是接后滚翻
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缓慢的进转，缓慢的进度
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Always改前压步
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【花样滑冰】刚刚磕出来的转三
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软开·把杆压个腿叭
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【步法进度存档】前后C/前内前外弧线/前压步