洪拳 蝴蝶掌
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中文熟肉！！！咏春腿法精髓（截腿 ）教学
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中文熟肉--难得一见的鹰爪拳教学
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嶺南洪拳虎鶴派 - 五郎八卦棍
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梁小龙：不会拍周星驰的电影了，每个镜头都NG几十次，害怕了
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洪拳 劈掛單刀
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嶺南洪拳虎鶴派 虎鶴雙形拳
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汕头麒龙武术：洪拳三宝之《工字伏虎拳简化散招》
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后来我才发现他根本不是演出来的，他是真会啊！
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嶺南洪拳虎鶴派 工字伏虎拳
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嶺南洪拳 - 夜虎出林
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《那 姑 娘 很 润》
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嶺南洪拳虎鶴派 梅花雙鞭
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元华：周星驰对我很好的，和他拍戏不严格，我跟他很熟了
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师爷上个月走了……师父打了整套拳，让我录下来。
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嶺南洪拳 行月雙刀
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内劲游于周身，下盘稳如磐石，这样的功夫你绝对没见过！
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武当陈师行分享感悟，学太多没用的东西就是消耗自己
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洪拳 劉家棍
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嶺南洪拳虎鶴派 梅花槍
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嶺南洪拳虎鶴派 三節鞭
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洪拳虎鶴派 — 梅花雙軟鞭
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洪拳 梅花拳
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在德国爸爸面前展示闪电五连鞭，看看他生什么反应？
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洪拳 梅花雙龍刀
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洪拳虎鶴派 - 鐵線拳 完整版 上
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武术教练父亲
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没用中国武指的打戏VS用了中国武指打戏，这对比简直降维打击！！
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三年武术不如仨月拳击，此中门道甚多！
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【电影镖人】主演阵容太强了，四个各具特色的功夫明星！
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练不到十万小时，不要出来瞎得瑟，功夫都是时间堆积起来的，而且是有目标的时间堆积起来想对抗。那就十万小时的对抗，什么叫专业运动员，就是有目标的训练，达到一定的时程
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洪拳虎鶴派 — 蝴蝶掌
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武松手里的哨棒，才是古时最常见的冷兵器！
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教练：孩子们这并不好笑
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感受一下于海大师的螳螂封手！
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在冷兵器中，剑是最无用的！
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卧槽！这就是当年港片不好混的原因！！
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中国王志平八卦掌
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醉拳（1994年）
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鐵線拳與病邪