京东 11.11 红包
感受一下于海大师的螳螂封手！
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螳螂拳独门绝技：闪电手！
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螳螂拳大师于海76年珍贵影响，34岁的于海老师打拳太帅了
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于海：计春华总倒腾我，有一次我打了他一套螳螂拳，以后就老实了
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一代螳螂拳宗师于海，亲自传授螳螂拳指力练习秘法！
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导演:让你来演电影，没让你真传授功夫啊！
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心意六合拳吕延芝：打心意拳，要如水翻浪
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八卦掌高手：你带上护具，我告诉你什么叫八卦掌手黑！
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武林绝技一手化五手，这就是传说中的八步螳螂！
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于海谈周比利，和他第一次合作以为他腿很硬，结果打下来还行。吴京：于老师螳螂拳太厉害了胳膊比腿粗
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内劲游于周身，下盘稳如磐石，这样的功夫你绝对没见过！
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七星螳螂拳细解 好怀念于海老师
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终于拍了太极冠军打太极！
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于承惠、于海两大宗师对决！最后听听音乐看看戏……
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20年前美国的武当八卦掌高手示范打法，这身手真利落!
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一分钟带你感受咏春魅力，让你学会咏春拳！
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同样都是太极 怎么感觉李连杰打的更好看呢
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罕见的杨家十三枪，快失传了！民国时期非常珍贵的功夫影像资料！
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九晌通背拳一秒九拳，胳膊不好的建议别这么练
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于海：总有人问我能打几个人，我能打几十个！
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形意枪珍贵资料，人枪合一 极吃功夫
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螳螂拳勾手真实的意图
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1984年真实影像：中国最后剑圣比武现场，真刀真枪看着招招致命！
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八极拳，又名开门八极拳，极为震撼。
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虎鹤双形拳，还得看赵老师
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七星螳螂拳—于海
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2020模特大赛11号选手
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一代螳螂拳大师于海师父1986年演练的陈氏太极拳
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棍使两端，横打一偏……干净！
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来自龙哥的压迫感
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于海老师谈铁砂掌训练方法
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《通背拳》代表人物：赵文卓。左手加劈挂！牛皮！
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于海的武功究竟有多厉害？计春华直言：他一套螳螂拳给我打老实了
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各路功夫明星展示螳螂拳，谁更胜一筹？
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于承惠老师的这一趟孙膑拳三十二手，真的无敌！
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螳螂拳！（七星、梅花、六合、小架）
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最真实的八极拳发力
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李连杰美国片场表演翻子拳
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八旬曾道长舞剑，全程无加速"
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戈春燕 八卦游身掌
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1976 于海 (螳螂拳)