两个动作，不是很标准
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勾手训练
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还是勾手好玩
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残血第一次上正式桌
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校园腕力
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勾手还是太弱了
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极限重量
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20kg小小侧压极限七个
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和九江第一娱乐切磋
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和九昊轮流切磋
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和阿炜日常对练
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旋前肌训练
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和阿健切磋，翻车了
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和阿炜日常对练
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和新人切磋
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好恐怖的握力
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单挑赛 小徐vs子健1：1平
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【今日腕训】今天有幸和本省女子腕力冠军切磋交流，受益匪浅
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好久没那么爽了
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啥？握力器捏十个就免单？还有这事儿
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老头90公斤背压
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集训切磋
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腕力以前想都不敢想的重量终于能接触到了。
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三个怪臂
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腕力王勒万（2017～2024)的秒人合集
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指尖神，新世界纪录？
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就喜欢挑战小区马克西姆，小区最硬手腕就是他。
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父子一样的动作｜体育的传承
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被臂围佬叮秒
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终于找到有这个的腕力选手了
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🔥近距离感受一下腕力带给你的视觉体验
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和九昊的娱乐切磋(doge)
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避坑！千万别买这种握力器！
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腕力秘籍，给你飞跃式提升
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德文最新战斗！对付托德大招（目前体重247.5磅）
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初中生的腕力训练#2
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力太小了 22㎏弯举借力严重
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掰手腕的常见技术
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KOTT11完整版 莫罗佐夫VS伊万
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丹尼斯vs剋星戴夫對比勒萬vs戴夫，戴夫其實一直被低估了！
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接受自己的短板 转攻最适合自己的 #斗腕 #腕力 #掰手腕