当别人掐你脖子怎么办？一招化解
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享受一下打击的乐曲，每天20分钟，你也可以
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被比你强壮的人欺负了，怎么办？
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被人扇巴掌欺负，如何一招制敌
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格斗五步拳，学会没人敢欺负你
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记住这七个部位，关键时刻有大用
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当别人要扇你巴掌时，该如何反击
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学会这6种步伐，百分之九十九的人碰不到你
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每一次格斗，都是与自我的较量
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八极拳实战一招制敌
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八级拳刚猛至极，八级一肘定乾坤
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今日近战招式分享，你又变强了多少？
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练好格斗，保护好别人的女朋友
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10秒让你学会，拳击蝴蝶步
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每天一套组合，强身防身～
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学会这套拳，没人敢欺负你
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学好这套拳，你也可以一招制敌
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泰森空击组合拳，你学会了嘛
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每日一套组合拳，坚持练习，你也可以
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被人拿刀捅肚子怎么办？
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学会这5个动作，百分之九十九的人碰不到你
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学一套防身组合，每天20分钟，普通人近不了身
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每日一套组合，坚持练习，你也可以
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擒拿手之精华，老祖宗留下来的东西！
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学会这5个动作，百分之九十九的人碰不到你
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学会这套拳，没人敢惹你
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近身武器最强的短棍术，恐怖的反应速度一击毙杀！#格斗 #防身术
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每天练习20分钟，做自己的保镖
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格斗的魅力，让生命绽放光芒
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不到万不得已不能使用这些招式！#防身术 #格斗
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又是裸绞降伏
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不要等被欺负了，才发现自己只会挨打
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流畅空击组合，每天练习，强身防身
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中国传统拳，百家拳（一）你都认识么
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初学者组合拳，近战无敌，建议先收藏再练习
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帅气丝滑组合拳，建议收藏
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可做防身暗器的农具
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新手组合拳，在家就能练习，普通人近不了身
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学会这8招，近战无敌
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#格斗 #防身术 #一招制敌 教你几招防身术