只要你相信，一切都会好起来的！
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萌女&猛女，我都要！
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你的肌肉女孩已上线，请注意查收～
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撸铁的快乐，你不感受可惜了
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求三分！求保级！我狐今晚加油呀！！
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居家健身Vlog·小哑铃胸部训练
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再撕心裂肺一次
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你看着我眼睛，你记着我声音
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让健身成为一种习惯
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这一拳，你敢接吗？
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浅浅蹲个腿，干就完了！
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今日份精神氮泵，请注意查收～
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变个帅帅的装，别眨眼～
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网友说我长得像姆巴佩+杰克逊，必须来首Beat It
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兄弟们看我有几分像姆巴佩？
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日常拉伸 好久没有拉伸
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情人节特辑-盘点UFC十大最火辣女选手 最后一位美到窒息！
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这一枪能击中你的心吗？
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在家就能练！UFC“铁血”纳干诺健身教程：5个徒手动作 燃爆全身脂肪！
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居家健身Vlog·帕梅拉腹肌训练
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居家健身Vlog·俯身杠铃划船 四种握距打造完美背部线条！
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健身不耽误我变个装呀，背部肌肉可还行？
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03年男大学生暑假每天锻炼一小时的身材？#自律遇见更好的自己 #汗水不会辜负你 #努力训练热爱生活 #日常vlog
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怎么看自己天赋如何
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0238韩国的教练也不是不可以啊，互动性更高更憨！
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日常核心训练
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0675健身教练被甲方金Z骗了，吃了大亏。
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站在自己的角度 看望最远的地方
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自律
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UFC嘴炮饮食大揭秘：三分练七分吃 想要炮哥同款大胸肌光练可不行
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一起学打球
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你距离自己的目标，还有多远呢
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自信点 你就是主角
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【抽象人物】14岁，单手标准弯举50kg。
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31岁主妇用自律换自由 好好生活 总会找到适合自己的节奏
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质疑你的声音太多，坚持自我方能突破
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居家腰腹力量训练｜每天坚持10分钟 强化腰力 完成4组
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其实很简单吧，你自己都不喜欢现在的自己，别人为什么会喜欢你呢
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自律的一天22
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记录一个成功者的一年，看看这一年内会有啥变化，今天是健身一个小时。还需要背教资两个小时，写作两个小时。写作➕健身打卡第一天。
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“心中仍有鸿鹄志，他日登顶笑苍穹”