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楊定一:找回不發炎的體質,恢復身心均衡與健康
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杨定一:中年发胖、失去代谢灵活性是饮食长期错乱的后果,掌握五个重点一起轻松扭转-疗愈的饮食与断食QA(26)
楊定一:現象世界與無色無形全部一致,不知不覺也就醒過來了
楊定一:全面的成熟
楊定一:走出依賴,向前行
楊定一:一個人修行,最終,也只是快樂-「清醒的呼吸」共修前兩週的重點
楊定一:靜坐最重要的基礎
杨定一:心充满能量,气是足的,自然没有念头-结构调整.身心合一.没有路的路 全球静心 共修行前叮咛(二)
杨定一:活出自己吧,还有什么能挡住你,不让你醒觉?
楊定一:一切,為了你自己
楊定一:做瞬間的主人
楊定一:為了徹底的療癒
杨定一博士:“在”的静坐冥想引导练习,超级殊胜,每跟一次便净化一次
楊定一:從心裡流出來
楊定一:發揮「心,向前行」的精神,就從眼前這個瞬間開始
杨定一读书会 (69) 要是你知道宇宙有多么爱你,多么疼你,你又可能怎样面对生命?
楊定一:透過清醒的呼吸,回家吧
楊定一:問自己「我快樂嗎?」
楊定一:活出一切
楊定一:整合領悟與世界的橋梁
杨定一:安顿在自己,一切都是自己
楊定一:修行的重點
楊定一:聰明與領悟
杨定一:你愈轻松、你的门槛愈低,跟生命接轨的效果反而更大-唯识的每日静心(含问答)
杨定一:用数息、我-在练习静下来-为「唯识的每日静心」做准备
楊定一:從每一個層面將生命打開
楊定一:放掉控制的念頭,同時也放過自己-2024 水仙QA(3)
楊定一:想拯救世界的,是誰?
楊定一:一路走來,是感恩
楊定一:從各個層面,不斷地成熟
我们是安全的为什么说一切安排都是最好的
楊定一:人的聰明
杨定一:深呼吸、我-在、舌抵上颚-开始准备唯识的每日静心
楊定一:接下來,樣樣都好,試試看
杨定一:放松到自己,放松到你本来就是的真实
楊定一:你的一步
楊定一:把奇蹟帶回到你身邊
楊定一:人生重大的失落,帶來大的醒覺機會
楊定一:修行的伴侶
楊定一:阻礙最小的路徑
楊定一:我們想追求的其實是真實