ARDD会议实录9| 有关衰老的血液蛋白研究
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哈佛大卫：返老还童不是梦，想要逆转衰老，一片就能解决！
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8厘米丁丁和16厘米丁丁，哪个更厉害？
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孙宇：人类衰老细胞代谢重编程和增龄相关疾病的干预新策略
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Science重磅：何时吃比吃得少更重要！
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时光派最大规模衰老干预论坛来袭！寻找最懂行的抗衰极客
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34岁是人生第一次断崖式衰老，普通人一定要学会这6点科学K老方法
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哈佛大学历时32年总结[抗炎饮食]：教你把吃出来的炎症吃回去！
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超过枸杞！限时饮食，能让运动耐力翻倍提高
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哪些行为会加速女人的衰老？
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全球最佳饮食排名第三！坚持做，大脑年轻7.5岁
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研究证实：这两种运动，能有效改善身体衰老，尤其针对久坐人群！
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哈佛教授大卫：每天12种补剂 让我的身体年轻了10岁！（附完整清单）
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牛磺酸：延寿、抗衰老和健康提升？从蠕虫到人类的研究
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步行速度影响端粒长度，走路越快人越年轻，快走者可延寿20年
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熬夜带来的损失只需一杯淡茶即可缓解
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35岁之后大脑开始衰老，54岁则会加速！研究：补充类黄酮可延缓衰老，留言“食谱”可领取
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变年轻第二步，就是要迈开自己的腿！
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午睡过久增加患病、死亡风险！科学家揭开“最佳时长”……
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身高还能拯救！《Nature》：这个时间段运动或能最大程度帮助长高
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人有四种“衰老模式”，看看你是哪一种？想延缓衰老，方法分别是
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改变1个饮食习惯，就能比别人老的更慢！附#适合中国胃的抗衰老食谱
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《Aging》：八周年轻4.6岁，只需要这样坚持饮食+运动即可
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不用挨饿！每月坚持5天，3个月后身体年轻3岁
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时光派年会嘉宾 清华大学王钊教授：我们无法战胜死亡，但我们终将克服衰老。
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高压吸氧90天老化细胞减少37%
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雷帕霉素从免疫抑制药物摇身一变竟成“抗衰明星”，它是如何做到的呢？
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坚持断食 90天，就能年轻30岁？如何正确断食呢，听听教授如何说
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想要比同龄人更年轻？那你一定要坚持力量训练！
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运动真能延寿！坚持这种运动，仅一个月，年轻3.6岁
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Nature揭秘：到底是什么在影响你的身高？如何科学的长高？
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精准靶向29%衰老！美顶尖机构认证20年临床药物抗衰新用，强筋骨、抗炎症
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衰老是一个慢性炎症过程！学会抗炎饮食，就能比同龄人更年轻
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30倍抗氧化王者麦角硫因，抗氧就是抗老，快来了解它！
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增長端粒長度的食物,抗老化基因,柏格醫生 Dr Berg 健康飲食
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