很少有人知道，其实这一切都是自己为自己编排好的人生剧本，自己在出生前选择了这样的...但你笃定自己这次能走出来，能过得不一样，能觉悟到并做出相对必要的自我改变
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赛斯：你的胃部问题基本上是由你对自己认为的缺乏沟通，以及对你天生的爱的阻塞感所引起的
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当你很认真地做这些训 练时，你的内 在 感 官 与内在世界就会被自己强化，声音、颜色、信息流、时间的把握度、触感、味觉、嗅觉等等内 在 感 官会得到空前的提高。
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D88 如果你对某件事的结束感到悲伤, 那就说明这件事的过程一定非常.. 细雨小视频点评：观点决定了实相被如何注解。修行的本质在转念，学会用...
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在多维时空中生活着的我们，偶尔不经意间会瞥见自己内在连通着的高维实相，任何被表达出来的所是都让那灵动的美失去了99%的光彩，被表达出来的1%还被学院派的教条摒弃
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细雨问答集锦：为什么看赛斯书和细雨书时会打瞌睡？频率与维度是什么关系？等 S2-3.3.4/1/S2-3 12.1/2 《思想的阶梯》
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每个能有机会看到这文字的人，都是觉醒者。 言行合一、知行合一、心口如一。 怎么知道自己可以了呢？ 当梦中的行为，醒后都能让自己欣赏 时，你内在的成就算是达成了。
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逆袭！从群演到编剧的逆袭之路 - 内在意识中九层感知印封 Y2-4-35 摘录 你需要打破的层层印封 细雨资料
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赛斯：死亡的那一刻会发生什么？我还会是自己吗？
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赛斯资料-删除课-第378节 必须先进行许多内在工作，心理控制术的技巧才能起作用
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一跟父母说话就暴躁，这是为什么？其实并不是因为你讨厌父母或者你不孝顺，也不是因为你脾气差，没耐心，而是因为你内心创伤形成的一种条件反射。
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【细雨问答】被男友骗了感情、钱，是什么创造了这样的实相？我们所遭遇的每一件事，尤其是坎坷，多数与小我、与角色我的心愿是背道而驰的，但其中定然蕴含着高我的深意。
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赛斯：生命是一种不断成为的状态，而死亡是这成为过程的一部分
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赛斯：它们可以在80岁时像8岁时一样鲜活而美丽地表达出来
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意识体间的沟通都是通过意识波达成的，点对点，点对面，不会发生信息投送错误。与意识体沟通时分为三种情况：我方主动发起对话；灵体主动发起对话；双方处于对话中。
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一个人肯慢下来，过精致的生活，是需要机缘和觉悟的。犹如柔缓的太极拳，引动自身的炁，抚平内在的伤口，滋润枯涸的生命，浸润透支的灵魂GY1-7《日日是好日》细雨影评
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细雨文章 谈中医的髓骨肉皮和玄学术法 [细雨社] 望色法 闻法 镜心法 疗效才是硬道理
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能看到这本书的都是有灵魂的人，都是灵魂在觉醒。大多数内在意识尚未觉醒的人，一生其实都只是在看着自己手套按照固定的套路完成游戏，自己的自由意识从来没有能渗透入角色
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我恳请每一个渴望开启自我觉醒的人 首先清理自己的认知，并尽量地提升自己的意识能量频率等级 直到到爱的层级上 节选自 Y1-4-710 细雨《已知的实相I》
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只有透过种种经历，觉悟到的智慧、提高了的自我意识成熟度才是自身真实的所获。其它各种果位成就、所是，都是这梦梦相叠中的噱头，都是业力牵引的饵料Y4-5-191.3
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S2-3-3怎样调整频率？怎样和其他物体沟通？如何让频率扬升？与扬升对应的是桎梏 自我意识频率决定自己的相貌和仪态 频率改变相关问题 细雨《思想的阶梯》第二季
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看了这组图，你就会明白为什么真相隐藏在同时性中？节选自 Y4-3-169 《已知的实相IV》细雨
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赛斯资料-删除课-第458节 当意识到没有必要再惩罚生殖系统时，症状就消失了
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吸引力法则 如何凭空画饼？书摘 细雨Y2-1-007困惑只是瞬间 《已知的实相 II》细雨解读赛斯书《早期课》的梳理与解读 用非线性视角剖析赛斯都说了些什么
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情绪本身是一种能量频率!其实开天 眼后也可以看到它! 没有人在处心积虑地妨碍你的人格，但确实有被安排好的助缘人等着你。助缘的形式无外乎两种：给你出题的和帮你解题
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或许再过四十年后， 你会发现自己随着 潜移默化的学习与实践 已经近乎灵性 成熟可以毕业了 Y2-4-035.1 内在自我,潜意识 细雨《已知的实相 II》节选
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没有谁能真的强迫你做什么，看似迫不得已的遭遇内，往往蕴含着角色我一时还无法理解的深层内心需要。每一个灵魂都是善良的，但不是每个角色都在演绎善良Y3-2-089
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习气 =习惯=强迫症?（Obsessive-Compulsive Disorder,OCD）强迫性精神官能症 节选自Y3-6-148《已知的实相III》
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Y1-6-728 “预知”作为成长的一个刺激，在一年内的种种不同的时间 《已知的实相I》第六册（727-744）细雨解读赛斯书《未知的实相》卷二 新世纪中如何理
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S2-4-24.25.26如何看待自己的社交短板？街上看到很多狗屎。地球是监狱星球？《思想的阶梯》第二季第四册 细雨问答 世上练案例 #问答 #细雨资料
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D152你看那些不断发朋友圈晒幸福的人，她真的幸福吗？一个人匮乏什么就渴望什么，没有什么就标榜什么Y6《已知的实相VI》内在自我是什么？又是怎么运作的？早期课
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记忆-是我们人生中最不靠谱的东西 理解了这个层面后，你就可以相对轻松地理解，为什么说每个人只活在自己的世界中？节选自 细雨 <已知的实相I> Y1-5-724
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D155《生化奇兵：无限》布克 细雨小视频点评：当前改变未来，未来影响过往，过往成就当下。在同时性的多重平行空间里，任何一种选择，都在你进入游戏前就已经存在
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退休后的14-16年间，就是用来最大化地彰显自己自由意识的时刻，此时的宿命束缚是最小的时候，除非你一心想要掺和到晚辈的人生中...《失忆的归途》第十三章 宿命
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S1-2-42 禅修四步 要避免的三点 禅修的目的 细雨为传统禅修营开营作 “禅修开门引言” 《思想的阶梯》第一季第二册《自我认知的百宝箱》（重录再发）
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道家丹宗秘钥 五：如果这五个基础面被你给活丢了，为利忘义、失信于人、心无敬畏、麻木不仁、欲令智昏，那么，反噬的能量与低频的意识状态一定会引起你心中的烦恼 细雨
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为什么被误解很寻常？做好自己，但求问心无愧！ 节选自 Y4-3-169 《已知的实相IV》细雨
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你看那个人，他好像一条狗啊！ 如果这一角色太让其失望，它会毅然决然地换个皮囊换个活法！节选自 Y4-4-179.1《 已知的实相IV》细雨
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微妙的内在自我平衡,你能做到吗？心灵的语言同样需要你去聆听与学舌，表达是自我梳理的过程。善待他人，尤其是和你演对手戏的冤家 Y2-1-009.1
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13《心理制术》字幕版｜第四章 - 让自己从错误信念的催眠中苏醒过来｜错误的信念能使人变老20岁｜改造生命的自我形象整容術｜Psycho-Cybernetics
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Y5-2-216.2《已知的实相V》细雨早期课译本现代汉语版 第五部 第二册 罗的三个梦：经济压力、愧疚与担忧#赛斯解梦#梦象征#细雨说梦#细雨解读赛斯书 #