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讲10遍,不如看1遍!立定跳远3米示范!
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高一身高1.56米,拖鞋立定跳远2.6米只能说厉害了!
立定跳远五种常见的起跳错误!
1米6的小屁孩立定跳远居然能跳2米9
收藏🔥你的立定跳远出现这些错误动作了嘛?
都在找我要立定跳远教程,今天他来了
立定跳远可以短期提升很大?
立定跳远技术动作
这就是满分选手吗,女生尝试中考立定跳远,一跳就是满分
把腾空动作搞定,中考立定跳远想不拿满分都很难!
立定跳远之三米+的垫子不够跳
立定跳远3米1技术动作展示
我堂堂准大一生 体测立定跳远过不去?开玩笑🤪🥲👹🤣😩
随便跳跳,3米多!立定跳远真的需要天赋?
听说b站里很多人,立定跳远跳两个跑道都很难,很难吗?
预摆 起跳 腾空 落地做好了立定跳远成绩不会差的
体育老师展示绝活,立定跳远超3米教学示范!@弹簧老师阿昊
初二体测立定跳2米6
你是不是没跳过她,一年级女孩立定跳远1.8米
立定跳远顶级动作对比,你哪里需要提高?
立定跳远示范轻松3.25米
立定跳远20秒提升20cm。看完明白收腿的重要性!
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立定跳远技巧太重要了!
立定跳远做老师前后对比
一条跑道1.22米,那么我这一跳大概多少?
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立定跳远3.36米什么水平?
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收藏!立定跳远满分技巧!#立定跳远 #中考体育
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立定跳远 技术对比 展髋不充分导致前腾空不足等问题,下期分享如何解决这个问题。
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