马拉松教会了我许多唯一没教会我的就是轻言放弃#马拉松#中长跑#跑步治愈一切
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欢迎来到中长跑的世界
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“一个纯粹的跑者”
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#柏林马拉松 PB2小时18分，我大正再次跑进了220，感谢大霞，感谢一直支持我的跑友们
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“20秒带你重拾中长跑信心”
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大正牛B！！！
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“他们可是长跑届的一片天”
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“摔倒并不可怕，你得站起来"
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基普乔格 一个代表传奇的名字 又怎能就此结束呢？
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雅各布：我近半年都不会尝试半程马拉松了
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感受下会长的暴力送髋
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很开心和西凡·哈桑 一起跑步，被拉爆了
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PB218再次跑步220，用成绩回馈大霞和支持我的跑友们
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37岁再破世界纪录！“马拉松和人生一样，都是一段漫长的旅程”
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基普乔格谈被网暴流泪，东京马拉松前曾三天没合眼，拒绝网暴，祝福传奇！
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在北京颐和园跑个10.1公里为伟大祖国庆生
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把世界调成静音，聆听zoom的声音
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基普乔格“我的梦想是让这个世界成为一个跑步的世界。跑步的世界是一个健康、自由、和平、快乐的世界。”
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从外卖小哥，到马拉松国家健将
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恭喜大正PB218，冬训再聚，一起变强！＃马拉松＃柏林马拉松＃冬训＃大正爱跑步
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在埃塞俄比亚遇到一位小伙，20岁1500m跑3分40秒，这些人的运动天赋根本不讲道理
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人生第二个马拉松完成！没达到赛前预期！慢慢来！相信自己！
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我无法变成他人 他人也无法变成我
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记住 只有自律的人是自由的
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圆梦了，做客贝克勒家，摸到了奥运会金牌
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分享跑步力量训练，避免伤病，让你跑的更远
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蛰伏两年半，惊碳3终于来了
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最著名的马拉松课表——亚索800到底怎么练？
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人生中最大的失败，就是放弃
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李老师｜赢麻了，一双跑鞋换一件你身上不要的东西
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不要停下前进的脚步
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4分45配速真实跑姿，像大爷遛弯，国庆十点一公里（强风se）
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“想赢的心，不会在半路而倒下”
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运动是自然之始
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刚回来没多久，大霞就给我安排倒金字塔训练，跑的很过瘾啊
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新手第一次跑半程马拉松需要注意什么？其实我是来吃席的
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【跑鞋短讯】361 飞燃4震撼来袭
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2024柏林马拉松跑完了，贾俄仁加和王连正霸屏了，贾俄2小时08分32秒PB值得庆贺，大正2小时18分，为了生活再次跑进220可喜可贺，但我关注的是老将董国建！
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太原马拉松 破三爆哭
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挪威耐酸王首半马惨被拉爆
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奔跑的传奇，博尔特的故事永不止步