京东 11.11 红包
【板绘涂鸦第71天】打卡71
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【24年8月健身挑战】8月打卡第4天（跟练帕梅拉全身训练+拉伸，加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【板绘涂鸦第84天】打卡84
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【板绘涂鸦第4天】打卡4
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【板绘涂鸦第61天】打卡61
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【板绘涂鸦第91天】打卡91
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【板绘涂鸦第9天】打卡9
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【柚子插画32期系统班】日常练习1.6-小兔子
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【24年9月健身挑战】9月打卡第4天（跟练帕梅拉上身训练+拉伸&臀腿拉伸，加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【2022年第一季度健身挑战】3月打卡第5天（跟练小马哥周末放松操，加油鸭！！）
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【板绘涂鸦第56天】打卡56
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【板绘涂鸦第89天】打卡89
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【板绘涂鸦第83天】打卡83
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【23年4月健身挑战】4月打卡第13天（跟练帕梅拉全身训练+全身拉伸，加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【柚子插画32期系统班】课前集训•每日一画9.24
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【7月健身挑战】7月打卡第1天（跟练帕梅拉有氧操+拉伸。加油！！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【板绘涂鸦第73天】打卡73
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【23年柚子插画主题课】角色9（原创1）
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【板绘涂鸦第85天】打卡85
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【2022年第一季度健身挑战】3月打卡第24天（跟练韩小四30分钟燃脂，好吧没录上≥﹏≤，加油！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【板绘涂鸦第58天】打卡58
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【5月韩小四跟练挑战】5月打卡第31天（跟练韩小四+帕梅拉，加油！！）
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【板绘涂鸦第38天】打卡38
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【2022年第一季度健身挑战】1月打卡第19天（跟练帕梅拉复古有氧操+腹肌杀手+全身拉伸。坚持住！许愿腹肌薄背翘臀直腿～）
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【2个月锻炼挑战】5月打卡第1天（跟练帕梅拉视频，打完疫苗，只能做个拉伸了）
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【板绘涂鸦第82天】打卡82
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【板绘涂鸦第22天】打卡22
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【板绘涂鸦第72天】打卡72
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【92天夏季晨练挑战】7月晨练第18天（跟练叔贵肩颈训练悦动版+静态版，加油呀，许愿腹肌薄背腹肌～）
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【板绘涂鸦第81天】打卡我81