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别再说关节镜手术耽误患者了,盲目保守才是真的耽误
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刘向春,男,北京中医药大学东直门医院医生 擅长骨关节炎,肩周炎,肩袖损伤,骨质疏松症,股骨头坏死,颈肩腰腿痛等疾病的诊断治疗 内容:别再说关节镜手术耽误患者了,盲目保守才是真的耽误 如有骨科问题——公众号:刘向春
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“手撕”肩周炎,大力出奇迹
半月板损伤和骨关节炎,没有这两种症状,千万别轻易手术
肩峰撞击征、肩袖损伤,9.9的健身带,比吃药都管用
一天6台关节镜手术,4台肩袖损伤,他们都有一个共同的习惯!
网球肘该如何正确锻炼?仅需一条毛巾,或一条抹布
想要膝盖好,一勾二抬三靠,不花一分钱
每天花费10分钟,做好这几项运动,让你的膝关节多用10年
为什么骨科主任只看核磁影像,不看报告?
教你一个动作,加速半月板“修复”,很多医生都不愿意告诉你
每天趴在床边10分钟,肩袖损伤不再怕
半月板损伤80%的人都无需手术,不同损伤程度,治疗方案很明确
外旋俯卧运动,肩袖损伤最喜欢的运动之一
肩周炎、肩袖损伤,30s在家自查
半月板损伤三度,要不要手术,看这两点就够了
假如骨科医生说真话:80%的肩袖损伤都无需手术
听骨科医生一句劝,软骨磨损是不可逆的,千万别再被骗了
假如骨科医生说真话:氨糖可以吃,但是用处不大
肩袖损伤如何锻炼?仅需一瓶矿泉水
肩周炎就是“肉粘住了”,两大治疗方案可选,不吃药不贴膏药
外侧半月板前角撕裂,是无法修复的,只能修剪整齐不再疼痛
不拍核磁,如何知道是否有肩袖损伤?30s在家自测
假如骨科医生说真话:半月板撕裂,只会越撕越多
肩周炎是关节腔内有炎症,症状十分明确,治疗方法很简单
半月板损伤二度,这两个动作要少做,警惕三度的发生
肩周炎如何正确锻炼?仅需路边一根小木棍
假如骨科医生说真话:带病生存已成常态,膝关节软骨磨损,不可能自愈
肩袖损伤怎么办?这是常见病别担心,带您看看关节镜手术全程
骨关节炎实话实说:吃药效果一般,不如打打针
肩袖损伤如何正确锻炼?仅需一条皮筋就可
半月板二度损伤,两注意、两锻炼,一项都不能少
肩袖损伤的锻炼方法,骨科医生为您详解(上)
假如骨科医生说真话:80%的半月板损伤都无需手术
张口异常!下颌疼痛!颞下颌关节功能异常、该如何预防和康复?
国际公认,肩袖损伤锻炼新方法,抗俯身杠铃划船
腱鞘囊肿一捏一敷,简直不要太管用
肩周炎10级患者强烈推荐,每天一练
股骨头坏死1/2/3期怎么区分?为什么难治?2期还能保守治疗吗?
疼痛不是股骨头坏死早期的必然表现,警惕这三种情况
半月板术后两个月,可以锻炼上下楼梯吗?
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