洋荷大家都没吃过吧，今天用腊肉爆炒一大盘，洋荷配肉，真的安逸
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邻村亲戚家杀年猪，我买了条猪舌头来爆炒，麻辣鲜香味道好，爷爷奶奶又吃安逸了
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天气太热没食欲，做一道超级下饭的麻婆豆腐，拌着米饭吃爽了
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58买3斤三线肉，晓锋做“毛氏红烧肉”，软糯Q弹，肥而不腻
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自己在家做洋芋粑是一种怎样的体验？味道竟会这么好！
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五斤红薯，挑战一天三顿饭只吃红薯，看能不能放很多的屁
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今天去找一种80%的人都没吃过的野菜，你们小时候都吃过吗
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买5斤鸡脚鸭脚猪脚，做道“三脚一锅香”，麻辣十足，啃着吃过瘾
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这才是虾的天花板吃法吧！！
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原来这就是传说中令人“闻风丧胆”的贵州烤鱼！
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买回来的猪皮不要扔，加点辣椒花椒一起爆炒，下饭又下酒
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山上找到的这么点香椿，用来做一道香椿炒蛋，味道太安逸
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今天到土里挖点折耳根，凉拌了一大盘，这才是真正的农村美味
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70买2个大猪肚，晓锋做爆炒猪肚，先煮再炒没有腥味，麻辣脆嫩可太香了
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炒一锅贵州特色“鱼秋辣椒”，直接盖在米饭上，味道真的太绝了
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晓锋今天做爆炒猪心，15买了一大个，先卤再炒麻辣脆嫩，吃着真不错
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猪皮很多人都不吃，帅小伙把它做成酱焖猪皮卷，软糯Q弹，太香了
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猪血最好吃的做法，加点泡椒和芹菜来爆炒，又香又嫩一家人都爱吃
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贵州人做的蒜泥白肉，蒜香浓郁，肥而不腻，大口吃肉真过瘾
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爷爷家种的辣椒，晓锋用其做下饭菜豆豉辣椒酱，香辣过瘾，很多人没吃过
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爷爷最爱吃洋芋了，今天给他做一道“焖洋芋”，柴火炖上30分钟，出锅后麻辣鲜香，爷爷又吃爽了
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忙活一下午，做了一道贵州名菜酸菜蹄髈，酸辣下饭，吃一口就上瘾
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爷爷奶奶起早去赶集，我煮点清汤面给他们当早餐，一人一碗，吃完心里暖洋洋的
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59买块五花肉，晓锋今天做把子肉，软烂可口，肥而不腻
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在家自己做手抓饼是怎样的体验，味道不错？感觉可以去摆摊了
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第一次吃变态辣的烤鸡腿，一口接一口，辣的满头大汗，真过瘾
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立秋后要多喝这道汤，食材简单，营养丰富，暖心暖胃，家人爱喝
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平淡的农村生活就从一顿美味的早餐开始吧~
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火爆全国的夜市炒粉原来是这样做的！
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平淡的农村生活，一顿简单的“烙锅”足以吃出幸福的感觉
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爷爷家猪油吃完了，今天买5斤肥肉去熬猪油，顺便再做个猪油拌饭
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爆肝2小时！自制麻辣熏鸭，也太好吃了吧
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震惊！包菜还能凉拌着吃~
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学会这道大盘鸡的做法，就不用去外面吃了
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136买10斤肥肠3斤鱼，晓锋做肥肠鱼，又麻又辣，看着就馋了
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做一道贵州酒席名菜“酸菜肉末小豆汤”，酸爽够味，汤汁泡饭很过瘾
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今天吃回锅肉，用贵州折耳根来炒，真没想到会这么好吃
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究竟何方神圣！贵州的酸汤饭为什么会这么好吃
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宅男宅女的最爱！可乐鸡翅真的好吃吗？
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你们觉得贵州最具特色的美食是什么？在我心里只有一个答案，那就是它，烙锅！
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2斤猪肝5袋盐巴，晓锋回老家做盐焗猪肝，鲜香脆嫩，爷爷吃爽了