也许当时我们年纪真的太小
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把这招练好了能过掉野球场99%的人！
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我是如何练就钢铁膝盖的❓篮球人的必修课程
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每天保持柔韧性的练习，就再也不会有人说你动作僵硬了！ #篮球技巧教学 #拉伸 #阿里老乡干货满满
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戒色七天后打篮球
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“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题！
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不会过人的哥们，学会这八种进攻脚步就够了！
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【南斯拉夫步教学】上篮时摆脱防守人的完美技巧
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为什么科比的二段式跳投如此轻松？看完这个视频你会对二段式跳投有新的理解。
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侧身插步可以帮助我们更好的获取进攻空间！
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这你想打球丑都丑不下来
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inout+炸球突破上篮，学会你就是突破狂魔
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"那感觉就像是乔丹回来了"——风城玫瑰德里克·罗斯台词向混剪
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北岸花园消音器
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美式球风观赏性是其次，简洁高效的自主进攻能力才是关键
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这才是大众学投篮的教科书！
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当全班都在早读
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4个动作练爆弱侧手
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其实快攻我们每个人都会，只是还没有下定决心克服恐惧，加油少年 #阿里老乡干货满满 #篮球技巧教学 #快攻
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运球总是过不了人？台湾训练师Jack教你怎么练习和运用自己的运球技巧！干货满满！
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日本球员真的是把“快”体现的淋漓尽致！
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如果你的协调性柔韧性很差的话，相信我，保持练习，你能看到结果 #篮球技巧教学 #协调训练 #阿里老乡干货满满
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再见！永远的风城玫瑰！
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已经受够了错过上篮时机了……我不希望再看到它发生 【上篮训练】
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