京东 11.11 红包
自由搏击中减肥又可以训练素质的动作你不要学吗？阿鸿的承诺你赌输还是赢？
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一个暴躁搏击教练的沙袋训练
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靶师没有腰靶怎么拿击腹拳的动作
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一个被以前的教练瞎教教坏的小孩，实战不敢出动作！在孩子的技术动作没有完全成型前，千万别让队员去和比他强很多手还黑的队员实战！！！
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当靶师最开心的靶-棍靶！
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这应该是纯粹为了减肥吧
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搏击前后手的一些训练心得，跟着小运动员一起练起来，看看我新带的的小朋友你能不能跟着他的进步速度哦。第一天
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鸿哥聊内幕—散打！
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搏击初学者现实中应该怎么样去选择一个武馆进行训练！
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抗击打原声听着过瘾
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在搏击的训练中，站架和抱架是最基本的训练，你练了嘛？
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拿靶的精髓是什么？如果你有一个嘴碎的靶师，那你很幸运！
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魔裟斗VS美丽死神 除了结果其他都是世界级的
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和红方晋中一个武馆交流，蓝方我们馆是训练被骂得最厉害的那个，拳打的不如鹿晗，让人很生气！
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什么样的武馆作为初学者不要去？选择现实中的武馆的注意事项！阿鸿来告诉你！网上自学的大神直接无视就好了
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搏击中抗击打如何科学的训练，下半部分。
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我们武馆VS方便的武馆
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又一个新手号，看能不能培养的级别高一些。
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来训练四个多月的十五岁少年，慢慢像个打拳的了
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靶师带13岁的小队员
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看到你们保持那么好的体重真羡慕，我们的60公斤也已经70出头了，胖子们打靶训练！
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靶师阿鸿带你看看靶师的一节课的前前后后。
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在你的搏击之路上有这么耐心带你的靶师吗？
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格斗的训练团队总是一代新人换旧人，你不努力很快就有小孩上来淘汰你
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搏击新手应该怎么去阶段性训练，视频较长，希望对你有帮助
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当靶师最重要的是什么？你有见解吗？
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自学=自杀！
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靶师用棍靶的一种带训练方式
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谁告诉你拿靶特别简单的
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这个靶拿的还及格吗？
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实战训练75KG
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打靶中勾摆的小组合怎么拿靶
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搏击后手怎么练,靶师怎么带着进步。第二天
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你的训练有没有这么欢乐。
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你们总说健身房的搏击不行，那是因为教练不行。
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不要碌碌无为，却告诉自己平凡可贵，不要打着王者荣耀，却说自己在学走位！努力的样子好帅，2019我们来了
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健身房给小姐姐们拿靶，好开心！
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山西前几年的省锦标赛冠军大学毕业后作为一个老油条怎么给新手打样的！阿东首场汗都没出，兵不血刃！
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竞技体育太残酷了，每年多少上大学的孩子为了一张二级证打破头的去争。愿你们未来一切都好！
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邱建良比赛到底输没输
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我不能打，但是我能让你变的特别能打！