看到你们保持那么好的体重真羡慕，我们的60公斤也已经70出头了，胖子们打靶训练！
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我们75公斤的选手已经长到90公斤了！打靶气喘吁吁。
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一个暴躁搏击教练的沙袋训练
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抗击打原声听着过瘾
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胖子靶师教你拿靶与打靶（前后手直拳接打肚皮）
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散打靶
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胖子靶师教你怎么拿靶和打靶（前后手直拳）
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来打靶吗？让你体验打拳高潮的感觉！
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当靶师最开心的靶-棍靶！
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好好打靶，好好训练！让孩子们有保护自己的能力！
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在搏击的训练中，站架和抱架是最基本的训练，你练了嘛？
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十五岁的大级别打靶
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搏击初学者现实中应该怎么样去选择一个武馆进行训练！
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刚来馆里训练的十四岁小帅哥，已经练了七八年，给他改动作才是最麻烦的。加油吧少年！感谢各位兄弟一直陪伴我训练队员！
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我馆送到曼德训练的第二名运动员，首场泰国比赛，相信以后会越来越好！
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搏击前后手的一些训练心得，跟着小运动员一起练起来，看看我新带的的小朋友你能不能跟着他的进步速度哦。第一天
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散打规则阿东的60公斤决赛，先输一局的情况下，稳稳的把冠军拿回来！
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弱鸡打靶，一个能扛的也没有
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搏击中抗击打如何科学的训练，下半部分。
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拿靶的精髓是什么？如果你有一个嘴碎的靶师，那你很幸运！
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你们总说健身房的搏击不行，那是因为教练不行。
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自由搏击中减肥又可以训练素质的动作你不要学吗？阿鸿的承诺你赌输还是赢？
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抗击打不练怎么行
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这个靶拿的还及格吗？
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打靶和拿靶的一些解析
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听说蓝方连十岁孩子也不如，得加强训练了，争取超越十岁尽快达到十一岁的水平！
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靶师带13岁的小队员
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散打规则小平的65公斤半决赛，对手今年省锦标赛冠军，有重击，有读秒，有镰刀，小平的比赛总是不会让人失望，决赛对手弃权没有视频！
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备战蒙古国选手！强度打靶+紧逼轻实战！榨干你的体能！
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魔裟斗VS美丽死神 除了结果其他都是世界级的
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搏击中的抗击打应该怎么科学的去训练，第一部分！
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一个不好的裁判会毁了一场比赛
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实战训练75KG
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日常打靶。不同的队员不同的节奏。
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“奔驰哥”业余大级别打靶，彼此完全没有默契！
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日常打靶
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缠手千万种，阿鸿最不同，近距离感受胸毛扎不扎你就完了！
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又一个新手号，看能不能培养的级别高一些。
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我们武馆VS方便的武馆
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训练中我们把你闹哭，擂台上你才能把对手打哭！
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业余搏击对于女孩来说比男孩更应该去学习！