【阶段性成果2】两个月不到，左眼眼轴缩了0.04！左眼度数降了50度！附 医院眼科检查数据
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第一课：助万人摘镜的EM近视训练法8天视频课、通过主动聚焦和近视离焦原理，稳步提升视力，预防与逆转近视
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1年从475到225度，每天都做哪些事？练习者分享每日训练流程
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近视700度坚持一年多改善300度，先分享经验方法
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第二课：助万人摘镜的EM近视训练法8天视频课（眼疲劳及解决）
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第三课：眼镜解码-如何测量自己的视力，助万人摘镜的EM近视训练法8天视频课
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【散光清零】近视度数降75°，每天还能用手机13小时！（国内某视光师的案例，非本人）
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【阶段性成果3】飞蚊症好了大半，眼压降幅40%
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高度近视速进！成功摘镜的秘密，近视自我恢复。十几年高度近视。初始度数：左眼600度，右眼550度。目前度数：左眼450度，右眼425度。检测日期：9月23日。
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第一天｜30天试验外网已帮上万近视人群恢复裸眼视力的：Endmyopia摘镜训练法。 #近视 #视力训练 #打卡
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练个眼，顺便把自己的飞蚊症治好了
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800度近视练习一年恢复正常视力
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明天视力训练满一个月啦！验不验光就看你们的了
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挑战一百天！视力提升15-关于具体步骤，推荐大家去官网看一看
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近视700度，三年能逆转吗？
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【阶段性成果1】左右眼度数三周各降25度！附 医院眼科检查数据
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第四课：主动聚焦-改善视力的关键，助万人摘镜的EM近视训练法8天视频课，通过主动聚焦与欠矫眼镜的组合锻炼提升视力
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整整七天没玩手机，是个狠人
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眼睛度数一个月直降100° 评论区出大神（和我一样，在上海爱er眼科做的检查）
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挑战一百天！视力提升（成人左眼325'右眼350'）
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裸眼视力提升后，在地铁里疯狂观察他人哈哈哈
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挑战一百天！视力提升29-托大家的福，给盲人装个义眼
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挑战一百天！视力提升28-今天下午开始外出，三个月后回来去医院复查眼科
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EM视力训练有副作用吗？练习过程可能会碰到的三个问题你需要知道
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眼镜度数从975°降至500°（练眼一年后的真实案例，非本人）
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【必看重点】视力改善50%：从975度到500度，EM视力训练者经验分享
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4年前做过近视手术的我，现在开始后悔了，听我一劝，别开心太早！！
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挑战一百天！视力提升24-近视干预手段的效果排行榜
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预约了明天去医院做眼科检查喽
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挑战一百天！视力提升13-近视可逆或近视不可逆，两边我都不信，我只信自己的实践结果
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挑战一百天！视力提升10-我从草原上回来啦
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练眼过程中，眼部如何发力？（上）
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挑战一百天！视力提升14-这个方法真的有用吗
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挑战一百天！视力提升23-挑战七天不用手机！七天后见
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凝视法——近视恢复初期最简单粗暴的方法，出闪现贼好使
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视力改善75%：从700到175度，EM视力训练者经验分享
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挑战一百天！视力提升12-我在用的视力训练方法
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主动聚焦AF的9个方法-EM近视训练的核心方法，请先看完8节终结近视视频课
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挑战一百天！视力提升27-每天练眼的训练量和训练内容
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挑战一百天！视力提升4-已经能看清楼底下的车牌
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挑战一百天！视力提升2~今天开始踩脚踏车