京东 11.11 红包
悄悄练会剑
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学有所成
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聪明的孩子，一周学会基本拳！
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武之器
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何谓工力
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吃饭之道
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两腿力量不均匀就练它
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云势、化势
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跟我一起练好腿
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教你如何提高扫腿
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剑道：强者攻め的方法
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偷懒之功
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鞭腿教学
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不知道呀，自己就掉了，真不管我事儿
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剑道练久了会变成大夫？道场就是一个巨大的宝芝林！
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初级拉筋法
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松身之功
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静坐基本功，双盘练习法。
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蝼蚁和神的区别
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太极拳六个基本动作
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拉筋之术
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来学习安藤翔的剑道: 面拔击面!
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删除一些难过，才能容纳更多的快乐
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我收来了支难得的竹剑！
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老师心术不正,教导出来的学生就是头歪身斜
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大家看看小师妹功夫进步没
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内家拳
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古人如何训练眼睛
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选棍
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剑花教学
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剑道，优雅又不失力量的运动!穿上道服，拿起竹剑，感觉自己就像个侠客一样！剑道不仅能锻炼身体，还能培养气质和专注力！快来和我一起，感受这份独特的魅力吧！
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新手一周五分化训练，把基础动作做好就够了
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【神经猫】剑道 by からめる
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趟泥步升级为趟豆步，这样的绕圆走转步法更加锻炼下盘的沉稳之力，师父说了，练完功后，豆子不能浪费。
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八仙棍之醉卧仙床
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同学说我两年白练了
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［不用翻译］高水平波兰军刀对练
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何谓神明
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剑道：疾风迅雷爆发力
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今天的剑道练习，全打的kote
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长富宫剑道稽古