今天训练很刻苦，而且发现了一个非常健康的冰淇淋。
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猛男下厨，健身版鸡蛋柿子
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欺骗餐，绝对不是乱吃，正常的捡脂瘾食。
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原地休整。
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开门见膳
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大家误会我了，不是总吃汉堡的。
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双重人格。
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补耳朵
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天天吃汉堡，就一定是因为爱吃么？
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感冒了吃啥都没味，就这个香。
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你为什么暴食？因为缺乏热爱，有了热爱，水煮菜也是好吃的！
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近猪者吃！
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屌丝饮料？喝一口就丢掉。
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堡循环第七天体重没变，敢于承认错误！
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比肌肉还累的是我的消化系统，比消化系统还累的是我家马桶。
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为了大家，我甘愿人体实验。
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【吴彦祖秃顶版】我的最新作品，快来一睹为快！
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这家健身餐不错，就是灯光把我照的显胖。
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饮食出问题了！
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最近控制饮食了，没啥发的，发点流水。
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被迫欺骗餐了
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对阶段性的减脂成果庆祝。
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这个创意绝了，有没有天使投资人。
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好多人以为我不练了，我去年夏天比赛了，今年下半年再比，我主要问题是非赛季和赛季差的有点多，所以好多人以为我退役了……
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都是道具，我平时特别自律的。
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被迫吃的铁锅炖……
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堡循环第二天，体重下降0.2，总体体重下降0.2。
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备赛日常，火锅训练。
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省流：油梭子
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少吃多餐，就吃三口，还是魔芋，不得寿司。
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媳妇深夜投喂，被逼无奈，幸好左旋溜达鸡问题不大。
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健身时不要玩手机。
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欧雷蛙，脂包肌之王。
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化饥饿为力量
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《我被骗了》《虚惊一场》
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鸡胸真好吃
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减脂期吃草
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减脂期能吃猪心么
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克制，忍耐
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为了好身材，我决定告别汉堡！
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吴彦祖竟然遭遇家庭危机？