京东 11.11 红包
20230927 今日多云 有氧14k
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20230912 今日晴 有氧14k
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20230908 今日晴 跑的眼冒金星
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20231003 今日晴 有氧14k
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20240913 今日阴转多云 有氧14k
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20230926 今日多云 有氧13k
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20230824 今日多云
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20230917 今日晴 有氧排酸跑，带娃各冲250米
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20230922 今日毛毛雨 出差有氧10k 羡慕这样的环境
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20230919 今日晴 伴着星星出发 有氧13k
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20230909 今日晴 周末例行lsd33k
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20230823 今日晴 渐加速14km 心率压得住 跑的轻松舒服
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20230902 今日多云转晴 好天气好风景
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20230905 今日阴 桂花飘香了
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20230920 今日晴 有氧进入五分时代
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20230901 今日晴 九月也要加油哦
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20230820 今日晴 15km
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20231108 今日多云 有氧14km
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20230818 今日晴 有氧90min
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20230903 今日晴 带儿子一起排酸跑
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20230817 今日晴 有氧慢跑
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20230916 今日雨 江边独自奔跑 享受孤独 创造半马新记录
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20231014 今日多云 LSD33km
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20230831 今日阴有小雨 八月完成450km
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20231002 今日晴 热身2km有氧速耐15km 今天跑步真舒服啊
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20231102 今日晴 有氧14km
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20231107 今日晴 有氧14km 真的冷了长袖长裤穿起来
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20231106 今日阴转多云 有氧14km 天气转凉 注意保暖
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20231001 今日多云 有氧排酸5k 国庆节快乐啊
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有氧慢摇的某一天
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20230814
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20231006 今日阴 有氧lsd26km
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天气很好 有氧跑
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20230829 今日小雨 地铁头班车去健身房 谁懂哈哈哈
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20231019 今日晴 有氧14k
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20230105 今日多云 户外有氧16km
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20231118 今日晴 有氧耐力30km
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20231120 今日晴 有氧15km
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20231012 今日雾转多云 有氧15k 练个力量痛了三天
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20231121 今日晴 起早了就跑个100分吧
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20231110 今日小雨 室内有氧14km