赵堡传统太极·拳七十二式套路及用法
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梅耶方块的逻辑：降斩升斩避免双杀的方法
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小学生学了三年武术后....
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陈式太极拳陈小旺陈小星太极推手
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这才是传统功夫：棍法，没有花哨的动作，就怕你学不会
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初级棍术
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羽毛球不休息能打几个小时？
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男子太极拳 第1名 福建 陈洲理
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男子太极拳 第1名 陕西队 杨顺洪 9.84分 2019年全国武术套路锦标赛
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难得一见的陈氏太极双剑套路
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传武下盘功力训练 矮桩步走砖锻炼下肢的平衡协调稳定性#太极 #道家养生 #功力#武术 #内家拳
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太极拳美女世界冠军风采
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武术基本功／北京武术队《武林志》主演李俊峰主讲
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善扑营功夫传承者/李宝如摔跤基本功/扔沙袋
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太极美女据说是民间高手
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2017年全国武术套路锦标赛女子太极拳第二名
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鞭杆小套路五阴手
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发胖的根源，居然是这3个习惯？占一个都很麻烦
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形意五行枪、五行连环枪
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八卦掌的最高境界应该是随心所欲自由发挥
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看懂覃海洋父母接机时得体的打扮，原来奥运会果真是有钱人的游戏
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八卦掌步法功
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外国人演示的程派八卦掌堪称经典
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武术大赛美女太极剑冠军风采美的享受
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老年人跌倒最要命，医生建议这样预防，越早知道越好！
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咏春拳高级搏斗招式
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高手在民间你绝对没见过的手指棍花
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太喜欢这群小孩的精气神了！
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珍贵武术资料通背拳前辈教你如何开肩开胯
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黄山老师的武当太极看的人心旷神怡美不胜收
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1988年海灯法师现场展示武功，传统武学在某些方面确实令人惊叹