京东 11.11 红包
天下风云出我辈，一入江湖岁月催
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八极拳小架三路
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义和拳门
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八极拳内战仇宝龙李学宁完整版
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传统功夫基本功 对颈椎病有好处
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八极拳行劈
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传统健身气功——达摩易筋洗髓经：摘星换斗 饿虎扑食
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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形意八卦
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传统功夫基本功 对颈椎病有特效
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文圣拳头趟母架
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陈氏小架
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八极拳行劈一到四趟
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太极高手陈自强友好切磋外国摔跤与柔术练习者
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刘师兄的八极拳小架一路
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陈氏小架讲解
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小伙子自信满满，要以KO结束。于是我满足
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《泪别恩师》八极拳李俊义老先生千古！
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洋弟子演练国内失传的太极对练
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八卦刀：见刀走不见人行（很久没练那么重的刀了）
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年轻人的武术太极
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如何练习臀部和大腿肌肉的奥义——八极拳两仪桩与悬指桩
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为什么不能先站桩后打拳，练拳和站桩的正确顺序，快看看你对了没
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千锤百炼，那个小女孩一定会变成女侠
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师爷上个月走了……师父打了整套拳，让我录下来。
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八极拳小架二路 另一个角度
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于海：这才是太极拳！吴京：我跟他打过！于荣光：太厉害了！
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“以小打大”第一次比赛打国三，小豆丁抗住压力，挑战成功！获2024四川省武术套路锦标赛女子甲组南刀第一名
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个人随意练习
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剑道1932
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传武对开劲在腿法上的提现
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武术王延龙西裤太结实了
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崂山太极
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杨太极
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中国武术正确的握拳方法