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全马成绩=半马成绩×2?想多了!
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6分配完成全马,算什么水平?
你不会以为马拉松跑的很慢吧?
5公里 10公里和半马,你至少跑出这样的成绩,你的全马才有可能打开3小时#跑步 #破三#马拉松
马拉松冠军的配速太恐怖了,普通人只能坚持一分钟!
跑全马的竟然看不起跑半马的!
中日马拉松水平差距还有多大?
跑一场42.195公里全程马拉松能瘦多少?
5月结束,跑量790公里,今天咱们讲讲跑步呼吸
多少月跑量才可以跑马拉松?
关于全马2:29,厦门马拉松3:45喜提PW
全马2小时35秒,是什么水平?
能跑10公里,就能跑半马
你还记得1000米“破3”和马拉松“破3”哪个难吗?
全马跑进3小时,已经算不上大神了?
干货⚡普通人5公里入门➡️破25分钟❓附训练⚡方法&课表 |五千米 5000米 万米 十公里 马拉松 全马破三 五公里20分钟 中长跑 大迫杰 贝克勒 强风吹拂
刚刚,10公里路跑的世界纪录被取消,因为兴奋剂!
跑量越大马拉松成绩就越好吗?
跑步过程中各部位的疼痛原因
都2024年了,还有马拉松跑者为了成绩干这种事儿?
碳板跑鞋,真有那么神吗?
他,躺平了;月跑量,600公里了
用基普乔格跑马拉松的配速你能跑多远
跑5公里有啥用?连部队都在练?
马拉松破三算是“大神”吗?
10公里水平,真能推算马拉松成绩吗?
10公里跑进1个小时什么水平?中国田协马拉松大众等级二级?精英级?
真的有所谓的标准跑姿吗?
跑步戴帽子和不戴帽子有什么区别?
半马1小时19分完赛!感觉恢复过来了!
姆巴佩如果跑全马,会是个啥水平?
青马最快官兔~门槛究竟有多高?
7分配速5公里 真是垃圾啊
马拉松赛场上,真“兔子”夺冠并不稀奇,而假兔子夺不了冠倒是挺稀奇的,是吧
24天跑量600公里很难吗?
只要跑赢200场马拉松就能终身免费吃披萨!这个美男子已跑赢114场……
温度和湿度,哪个对马拉松成绩影响更大?
没跑崩过,就别说你懂马拉松
基普图姆尸检报告出来了
据说,天越热你越跑不动,所以建议夏天别跑步
长期运动的人群心率都低,都不符合医院的规定。那往后怎么跑?关于提交体检报告,你又有什么话要说呢?#跑步心率#兰州马拉松 #体检报告