V
主页
「学急救会自救」人类早期关节使用指南
发布人
在日常生活中中,几乎所有上肢动作,都需要「肘关节」的参与;也使它成为最容易出现疼痛、不适症状的一大关节!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
「人体自救指南」4个手指健脑操随时做
「人体自救指南」7个动作缓解肩周炎
「学急救会自救」起床后关节僵硬,一觉睡成木乃伊?
「人体自救指南」教你6种走路法
「学急救会自救」老人突然看不见,这样处理最正确
「学急救会自救」脚臭真尴尬,快点解决它
「人体自救指南」6个动作缓解僵脖子肩膀酸
「学急救会自救」前腺告急!你该如何自救?
「学急救会自救」孩子高热惊厥,家长应该怎么办?
「人体自救指南」7个动作保护膝关节
「学急救会自救」手麻脚麻,是不是这里出了问题
「人体自救指南」6个简单动作拯救鼠标手
「学自救能互救」不慎落水如何自救互救?这些细节要记牢!
「人体自救指南」4个动作让减肥更高效
「人体自救指南」3个动作改善头前伸
「学急救会自救」轻松应对帕金森,让你不再害帕
十人九“脾虚”?让我们走进脾的世界,了解脾胃对人体的重要作用
「人体自救指南」3组拉伸动作好处多
「人体自救指南」12个手部按摩小动作
「人体自救指南」十指抓预防中风
「学急救会自救」肾虚调理,你会么?
「学急救会自救」溺水太危险,如何应对最关键
请收好!这份关节使用说明书
慢阻肺导致呼吸衰竭,你该如何自救?
「学急救会自救」你的呼吸还好么
「人体自救指南」5个动作赶走体虚
「人体自救指南」9个动作疏通全身经络
来听听大脑的告白
「人体自救指南」6个穴位教你降低血压
「学急救会自救」海鲜虽美味,可不能吃太多
「学急救会自救」秋冬干燥流鼻血,抬手臂真的有用吗?
「学急救会自救」孩子视力下降的厉害,都是手机的错?
「学急救会自救」嘴唇干燥出血,不妨试试这样
「学急救会自救」你背负了太多!
「学急救会自救」有人晕倒,我要不要扶?
「人体自救指南」3个动作练出挺拔身姿
肩关节:为什么受伤的总是我?是时候告诉你我的使用方法了!
「学急救会自救」面瘫真尴尬,你还笑得出来么
「学急救会自救」打完疫苗一定不会被感染么
「人体自救指南」8个动作轻松燃脂