哥几个，又来学习了
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今天我大姑父过生日，这个正骨视频送给他
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四个动作让你筋脉通畅
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正骨-康复训练-这个恢复真的酥酥麻麻又痛又痒
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能把正骨像艺术一样对待的，只有社区这位王师傅了。。。。。。
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肩膀疼，做这个动作一周就好了..（基础版）
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肩膀疼，做这个动作一周就好了..（进阶版）
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为什么都在推荐“吹气球训练”？
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经常跑步膝盖不舒服怎么办？分享几个小技巧让你越跑越健康！#膝盖疼痛 #膝盖保护 #体育生
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中考坐位体前屈2
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如何彻底改善体态？
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【登山式睡姿】入睡爽了……小心脊柱、小心腰痛！
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模特很有活力
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哥几个，你们学习正骨后可以一键三连吗，我闻了闻鞋垫，他说可以。
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每天跟练这个动作，脊柱归位
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如何给对象放松腰部呢？赶快来试试这4个方法吧！快艾特对象学起来！
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每天早上做些动作，会让你的肚子脂肪减的更快！
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必须要遵守的五大定律。
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坚持一个动作，踮脚拉地筋，每天1分钟，肝气通畅气色好！
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椎间盘突出最有效的复位运动！！！
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什么是“腰肌劳损”？该怎么处理？
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膝盖防伤之运动前必练动作？
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卧推到某个大重量的时候肘痛，就用这个两个动作来自我康复，做得好的话瞬间就不痛了
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女生坐位体前屈记录1
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中考坐位体前屈18
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坐位体前屈体测8
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疼痛损伤练力量……大错特错！小心越练越痛
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中考坐位体前屈19
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女孩子练习腹肌的好处
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如何跑后站立拉伸？饭喂到嘴边了
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想要保护膝盖，尝试做做这几个动作。
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（中字）骶髂关节障碍的评估：站姿和坐位前屈测试 John Gibbons
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掌握筋膜自我操作： 体验45 分钟让你全身筋膜重置。
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坐位体前屈体测17
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牛都死了，你们还在争快牛，慢牛 [纯属娱乐，切勿过度解读]
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解决走路腰不舒服的底层逻辑！
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~~宠物真是我们人类的:好伙伴:
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你腿型问题很可能是扁平足足弓塌陷引起的
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🔥髋关节顺滑对位✨髋疼消失了
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顶级训练思维（二）动作机制
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看看自己是心灵第几品级