你距离上一次想家是什么时候？
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过年的真实写照聊天..
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9月2日 幼儿园入学举行家长宣誓“绝不在群里让老师喂水，绝不给老师甩脸子、不当熊父母”等引发争议。
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我到底能不能通过网红质检员的考验
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分享提高睡眠质量的方式方法..
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我36岁了，没结婚没工作，不得已和父母生活在农村，成年人的世界，即使心里兵荒马乱，也要收拾好心情继续这不尽人意的生活
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有没有一道美食能让你回忆起一段故事..
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非自然与自然健身的深刻探讨！如果是你会如何选择..
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Vlog 4：一个阶段的结束意味着另一个阶段的开始，“健身”总能让我昂首挺胸面对一切困难。
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【健身到底健不健康？】我不能再健身了？！
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当你的健身博主其实是一名体育老师..
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健身的人都在听什么歌？
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成年人需要学会的第一堂课
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NOBS 纯粹的胸部训练
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如果能遇见五年前的自己，你会..
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Vlog 7：即是我所热爱又有市场需求，何不创业？
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论没时间做饭健康外卖该如何选择？
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怎么突破减重瓶颈期..
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有惊无险 | 里约之行第二日
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【练前餐】便捷且美味，大家练前平时都怎么补充？
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暴雨天回家vlog
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讲一下我弟把我爸zou老实的事情
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“博采众长，为我所用”这就是健身搭子的意义
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Vlog 8：国外一起近4年，回来她第一次来我家！
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手把手带你去美国超市购健身食材
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每个边缘角色都有其意义
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救命，我好母啊
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“妈妈错了，妈妈以后再也不吼你了”
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爬深圳最抖山峰，到底要消耗多少时间和卡路里？
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【自由拥抱】嘿，朋友，最近一切都好吗？
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“拥抱不必以懂得为基础，拥抱本身就是意义”
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不要轻易干涉父母的因果！真正聪明的父母子女，有三条界限不能越过。
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健身博主们相聚上海， 我们的生活到底是否令人向往？
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同样是海归二代，你是会选择自己承担风险，还是承接长辈铺垫的选择？
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论高温还是低温状态下更适合减脂？
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女朋友不在家, 沙雕双男挑战高难度情侣瑜伽动作!
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有些家庭看似正常，其实就是一座疯人院！
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90%的你们肯定是这样初认识的！
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Vlog 9: 健身与工作之间相辅相成，效率决定了时间价值，从而奠定未来的生活质量。
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健身多年，枯燥无味的感受始终还是来了
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睡眠少比睡眠多更会导致你发胖..