三勺全麦粉两勺水一个鸡蛋，竟然能烙出美味的全麦饼，松软又健康
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三勺全麦粉加入两勺牛奶搅一搅，竟然能做全麦吐司面包，无糖无油超简单
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无糖无油！减脂期的优质主食。两勺全麦粉两勺水一个鸡蛋，竟然能做出松软的松饼，超健康
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两勺玉米面三勺全麦粉一个鸡蛋，竟然能做出松软的发糕，营养又好吃
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三勺全麦粉加两勺牛奶搅一搅，不用烤箱也能做面包，无糖无油超简单
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不用揉面不用烤箱！把全麦粉和水翻拌均匀，竟然能做出松软的饼，超简单
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两勺全麦粉半勺黑芝麻，竟然能做出松软的贝果，无糖无油超饱腹
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五勺全麦粉三勺牛奶两个鸡蛋，竟然能做出松软的全麦发糕，超简单
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五勺全麦粉加入三勺水搅一搅，竟然能做出松软的全麦发糕，超好吃
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两勺全麦粉三勺水，竟然能做出柔软劲道的全麦卷饼，低卡又简单
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一勺燕麦三勺全麦粉一盒牛奶，竟然能做出松软的馒头，做法超简单
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一勺燕麦两勺牛奶两个鸡蛋，竟然能烙出这么劲道的饼，美味又简单
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三勺玉米面加两勺开水搅一搅，竟然能做出美味的窝窝头，超简单
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一勺红薯一勺燕麦一个鸡蛋，竟然能做出美味的饼，无糖无油超简单
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四勺玉米面三勺开水，竟然能做出松软的玉米面菜饼子，做法超简单
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两勺燕麦一勺南瓜，竟然能做出美味的南瓜燕麦磅蛋糕，低卡又简单
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冬季怕上火多吃这个萝卜丝发面饼，不揉面，不擀胚，一搅一烙就出锅
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两袋燕麦一个鸡蛋搅一搅，竟然能做出美味的司康，无糖无油超健康
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三勺燕麦三勺开水两个鸡蛋，竟然能做出美味的燕麦鸡蛋堡，超简单
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一勺南瓜一勺燕麦一个鸡蛋，竟然能做出软糯咸香的甜甜圈，超简单
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免揉面！把全麦粉和水翻拌均匀，就能做出松软的全麦面包，超简单
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往玉米面里打入两个鸡蛋，竟然能做出美味的锅贴饼子，做法超简单
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四勺全麦粉两勺牛奶一个鸡蛋，竟然能做出美味的大列巴，超简单
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两勺燕麦一勺牛奶两个鸡蛋搅一搅，竟然能做出美味的蛋糕，超简单
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四勺全麦粉一勺牛奶一个鸡蛋，竟然能做出松软香甜的饼，超简单
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不用揉面！把全麦粉鸡蛋牛奶拌均匀，就能做出松软的面包，超简单
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三勺燕麦四勺水两个鸡蛋，竟然能烙出这么美味的燕麦鸡蛋饼，超简单
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一勺南瓜泥两勺全麦粉搅一搅，竟然能做出松软的香甜发糕，超简单
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四勺玉米面三勺开水，搅一搅就能做出外脆里软的玉米饼，太好吃了
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一勺全麦粉一勺燕麦一勺牛奶，就能做燕麦布朗尼，无糖无油超饱腹
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两勺玉米面两勺面粉三勺水，搅一搅就能做出松软的玉米饼，超好吃
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两勺玉米面两勺全麦粉，竟然能做出美味的玉米面贴饼子，超简单
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两勺玉米面三勺水，无糖无油无白面，竟然能做出松软的饼，超简单
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免揉面！把全麦粉和水搅拌均匀，竟然能做出美味的肉蛋饼，超简单
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两勺燕麦一勺牛奶两个鸡蛋，竟然能做出松软咸香的蛋糕，超简单
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全麦锅贴饼子保姆级教程来啦！底部焦脆，表面松软，一学就会
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我不允许还有人不知道这个免揉的全麦吐司面包
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一碗山药两个鸡蛋搅一搅，无糖无油无面粉，竟然能做出美味的山药糕
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不用揉面！把全麦粉牛奶鸡蛋搅拌均匀，竟然能做出松软的面包，超简单
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四勺燕麦一个鸡蛋一根香蕉，竟然能做出美味的饼干，简单又好吃
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这是我一年吃无数次的菠菜全麦馒头，蓬松暄软菜味浓郁，超简单