道家三宝｜精气神之养气｜道家智慧养生之道
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道家三宝｜精气神之存神｜聚精在于养气，养气在于存神。
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《打坐歌》张三丰｜道教真人｜道家养生
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道家三宝精气神之聚精（语音版）
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倪海厦：身体哪里堵塞，屁会显现出来
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倪海厦：为什么会气血不足，如何恢复？
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精藏于肾，人尽知之。至精何以生，何以藏，何以出？则人不知也。
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春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪｜对自己好点｜生活本该很美｜不要让面子绑架了你的欲望
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明代｜高僧｜憨山大师｜劝世文｜知足常乐
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倪海厦：这个秘密一定要记得！
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素书｜道义第五｜万事万物皆有规律，包括人性，顺势而为诸事可成
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倪海厦：只需一味药，口臭去无踪
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天道里的至理名言，听完受益匪浅
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倪海厦：拉肚子 大肠炎 大肠癌——通通桃花汤
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倪海厦：气血被偷走如何快速补回来！
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倪海厦：一方泡脚，脚气全消！
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倪海厦：如何疏肝解郁？
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倪海厦：气血不足，当心肾脏出现问题！
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人生很复杂，有些道理你必须要懂
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倪海厦：吃甘蔗——大补
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原来做神仙是有方法的【— 宋代·白玉蟾《大道歌》】
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南怀瑾 讲解《易经》3集全
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倪海厦：女人35岁之后开始衰老，一个方法永驻青春！
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倪海厦：男人一定要知道如何抗衰老=
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六经之厥阴，非六经最深一层。
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倪海厦；每天早上一个好习惯，让你不得胃病
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倪海厦 ：根治上热下寒
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男孩长身体不要碰这个部位，南怀瑾讲给男孩子的生理知识课！
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为什么说全世界中国人最会生孩子
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道家养生八段锦
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倪海厦：眼袋比较深，说明身体出现问题！
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倪海厦：突然手麻，按这里立马解决
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倪海厦《黄帝内经》字幕版008：心脏的火要进入小肠，小肠在控制月经的量和月经的颜色
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倪海厦《黄帝内经》字幕版001：120岁才是天年，实际上现在人一直在减寿
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文王渭水遇太公
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倪海厦：耗尽女人“阳气”，让女人成为冷女人的正是这种日常行为
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南怀瑾：冬至一阳生，夏至一阴生
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倪海厦：肾气足，百病除，告诉你一个大补阳气的方法
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素书｜正道第二｜张良黄石公｜谋略奇书
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这样吃桂圆，大补，女性同胞一定要看
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穿了lulu，我才更懂《黄帝内经》