三伏天赶走全身湿寒，还得是这个纯阳之草！
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真不愧是风靡大宋的紫苏饮，1000年前国民凉茶
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夏至了！越热越要喝姜米茶！老祖宗传下来的养生智慧
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倪大师诚不欺我，真的喝出了好气色！
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三伏天吃紫苏
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健康饮品必备！快速学会紫苏姜米茶做法
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喝了60天的太极米浆，神好使
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夏天紫苏和生姜是绝配，经常吹空调要多吃，【祛湿气 消水肿】作用太厉害，别错过！
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学中醫之后才知道❗️这么多年西瓜白吃了
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熬夜，脸色蜡黄的姐妹一定要学会煮这个
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不愧是大名鼎鼎的四神汤，才喝了一周，脾胃真舒服！
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风靡大宋的"紫苏饮子" 堪称古代版"凉茶"，类似于现代的可乐，你喝过么？
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这到底是谁发明的啊，真的巨巨巨好吃！
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暴力破解同仁堂酸梅汤方子之后，自购配料复刻成功。
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你不是缺水，而是缺津液
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连喝两星期！！感觉自己红光满面！!
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【三伏天黄金养生】：初伏期—清内热；中伏期—养脾去湿；末伏期—排寒补阳；出伏期：滋阴养血。
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入伏后多喝三豆饮，但99%的人都喝错了！
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不愧是“纯阳之草”！紫苏养阳太绝了！
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喜欢吃黄皮干不用买了，趁黄皮便宜自己做两瓶够吃一年，主打干净卫生看得见，美味又生津解渴，女儿好喜欢
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大米炒一下做成陈皮姜米茶，竟是刮油通便、健脾祛湿神器！
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口干舌燥沙漠皮！别光喝水，你需要补津液！
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夏日热养生｜紫苏姜米茶～
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三伏天喝黄芪茯苓水！跟风喝了一个月，脸真的又白又亮！
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“三伏不排寒，入秋必有痰”，建议隔三岔五喝这汤，祛湿健脾、安神，一年就一次机会
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祛湿&减肥的王炸姜米茶！小肚子大，湿气重的快喝它
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脾胃虚寒者，老中医建议：每天早上一杯姜枣茶！
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青皮白霜，夏日清凉，冬瓜做成解暑冬瓜蜜，解暑消水肿无敌了!
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不管什么火🔥 都抵不过一碗鸡蛋茶❗
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方法很土，但补气血是真快！
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这个纯阳之草，能把全身的寒气都带走
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可能科学都无法解释❗三伏天吃紫苏的价值
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不同体质这么喝紫苏饮！
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大名鼎鼎的“紫苏饮”，堪称宋朝“王老吉”，你喝过么？
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学中医后才知道吃苹果真的能变漂亮！
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无湿一身轻！湿重显胖，想掉秤先排湿，中式养脾胃的方子效果杠杠的！！！
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五味子乌梅羹｜口干舌燥皮肤干，你缺的不是水，而是津液！
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不运动都能瘦肚子，冬瓜苹果生姜茶，张宝旬老师给的方子，牛的嘛！
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3种方法正确吃姜
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无法想象喝完这杯 [ 青瓜龙井茶 ] 能有多清爽？！！
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一运动就流汗，经常熬夜，气虚无力就喝这一碗