京东 11.11 红包
坚持的第165天，3-27早金九25分钟打卡~
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一位初学金刚功的重病人，再次谈金刚功第六节内视的理解和感受~
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4-24的第二套金刚功，九遍~
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金刚功打卡第31天。我为什么坚持练金刚功？
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金刚功打卡第53天，每日一练成了习惯~
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年初八的金刚功，坚持的第126天~
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金刚功3-26早九遍打卡~
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第68天打卡，咋感觉自己退不了呢！
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我女儿的金刚功，比我练的好！
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3-21早金七22分钟打卡~
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坚持的第111天~
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早上我俩的锻炼，最近怎么每天都有进步呢，越爬越有精神！
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金刚功打卡第34天，不会纠功，还挺自我满足的~
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早上力所能及的锻炼，不追求最好，只需努力即可~
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辛苦的主妇，一上午打艾绒、卷艾条，脏累都不怕，成就感满满~
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今天好能干！金刚功早饭前7遍、饭后一小时后又7遍~
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3-31早上娘俩的锻炼，我爬行20趟~
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坚持的第141天，这是我们娘俩的金刚功第五节~
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记录两天的艾灸~
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坚持自律的第160天，金七19分钟打卡~
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刷艾灸罐再也不用洗衣粉了，不花一分钱刷的干干净净！
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第212天晨练打卡，生活感悟与金刚功~
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5-5日的锻炼，金刚功第三节翻掌越来越好了
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5-2日晨练，母女俩的金刚功七遍21分钟~
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八部金刚功第268天，第七部突然有进步~
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7-24晨练金刚功，闷热暴汗！内衣湿透！
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金刚功打卡第38天，这次回到了老地方练功~
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7-5晨练金九打卡~
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5-20上午九点多的金刚功九遍~
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坚持晨练第144天，母女组合一起打卡~
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坚持的第108天，很佩服自己的毅力。
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疫情封控在家病情加重，病人自己摸索出缓解梗阻的好方法~
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7-25早下雨，午练金刚功~
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我家老同志理疗期间早上的练功锻炼~
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母女俩两个傍晚的金刚功~
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练功打卡第63天，今天是娘俩练功，我纠正了一个小错误~
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金刚功3-9日七遍打卡，主打一个坚持不懈！
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晨练32分钟，两项运动皆为我家所爱~
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年初一的艾灸和锻炼，金刚功坚持的第119天~
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八段锦的第七天，居然还爬行了几趟，更意外的是还主动学习金刚功
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5-6日娘俩的金刚功~