京东 11.11 红包
跳绳打卡第49天——跳绳3000+，状态不好，就跳这些吧！
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跳绳打卡第50天——跳绳3000+，浅跳一下！
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跳绳打卡第54天——跳绳3000+，晚上吃多了跳不动。
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跳绳打卡第96天—今日跳绳3000，跳的很累。
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跳绳｜这两天吃的多长胖了 肚子圆滚滚的｜找到了一个还算满意的工作了 明天要去上班啦～
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跳绳打卡第37天——跳绳3000+，继续努力吧！
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跳绳打卡第48天——跳绳3000+，赶着上班就跳这么些吧！
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有点帅
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肚子大你就试试流氓步，从145掉到98，瘦的都是内脏脂肪
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跳绳打卡第100天—昨天跳绳3000，终于赶在搬家前完成了第100次跳绳，想拍对比图，但搬完才发现对照物搬走了，那就有机会再拍吧。
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跳绳打卡第85天——今日跳绳3000+，休息了很久之后继续跳起来。
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跳绳打卡第86天——今日跳绳3000+，早起跳绳很不错。
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跳绳打卡第57天——跳绳5000+，终于下110了，继续努力。
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跳绳打卡第45天——跳绳6000+，一个字“爽”！
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跳绳打卡第118次，今天跳绳3000。
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跳绳打卡第94天—今日跳绳3000，左边膝盖内侧有点疼，跳少些。
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小孩儿，你懂这个肥腿的含金量吗？【肥饼浅跳】
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跳绳打卡第51天——跳绳4000+，还算轻松。
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跳个绳｜拯救一下自己找不到工作的焦虑
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跳绳打卡第84天——今日跳绳5000+，状态不错😊。第一次跳6分半没有绊绳，也是第一次跳1100没有断。
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跳绳打卡第104次—今日跳绳6000，跳到最后2分钟下雨了。
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跳绳打卡第40天——跳绳5000+，继续努力！
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跳绳打卡第69天——跳绳5000+，好热好热。
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跳绳打卡第28天——跳绳4000，休息9天之后继续跳！
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跳绳打卡第115次，今日跳绳6000，最大连跳2187！
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结实有力的大肥腿，不准说难看！【肥饼浅跳】
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跳绳打卡第35天——跳绳3000+，今天有点累少跳些！
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跳绳打卡第98天—今日跳绳3000，又是暴汗。
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跳绳打卡第91天—今日跳绳3000，外面下雨了，在家跳，好累好累。
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又白又粗的大象腿，给你一腿！【肥饼浅跳】
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跳绳打卡第53天——跳绳6000+，这周没回家多跳点。
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跳绳打卡第119次，今日跳绳6000。
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跳绳打卡第30天——跳绳5000+，坚持下去呀！
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跳绳打卡第74天——今日跳绳5000+，还行。
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跳绳打卡第41天——跳绳3000+，这两天有事请个假！
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跳绳打卡第47天——跳绳6000+，又是暴汗的一天！
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跳绳打卡第25天——跳绳5000，坚持下去！
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跳绳打卡第19天——跳绳5177，打破自己的记录！
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跳绳打卡第65天——今日跳绳5000+，早起跳绳也很不错✌
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跳绳打卡第80天——今日跳绳5000+，有点累。
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跳绳打卡第103次—今日跳绳6000，还不错！