三个动作纠正头前倾-抖音
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有一种体态叫骨盆前倾。两个动作改善
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脊柱侧弯矫正三个口诀—抬跨
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脊柱侧弯矫正训练记住这三个口诀
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脊柱侧弯腰弯左凸坐着矫正
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脊柱侧弯矫正训练，一个动作改善胸腰弯
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脊柱侧弯腰弯左凸坐着练
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