V
主页
京东 11.11 红包
[290/700波比跳挑战]早上冲了杯咖啡,状态提升,一口气做了50个波比跳
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
[1070/1200波比跳挑战]早上空腹状态,做30个波比跳,虽然体重增加,体型还好没怎么变
[680/820波比跳挑战]在波比跳中加入了深蹲的元素,这样才是正宗的波比跳
[1100/1200波比跳挑战]空腹30波比跳 今天生日,放纵一下,吃块蛋糕
[590/820波比跳挑战] 运动也要注意安全,千万别学我,今日20+
[850/940波比跳挑战]小伙子大晚上11点 三分钟内做了30个波比跳,处于什么水平
[720/820波比跳挑战]一分钟内做20个波比跳,在普通人里算及格吗?
[1170/1200波比跳挑战]终于抽空可以回家睡一觉,利用这个时间做20个波比跳
早上起床喝杯咖啡再做波比跳,加速燃脂
[1150/1200波比跳挑战]乡镇要求接下来一个星期24小时加班,无奈挑战可能要推迟完结
[100/300波比跳挑战]夏季炎热 各位锻炼时要注意防暑
波比跳挑战 一个硬币20个波比跳 来点刺激的
[530/820波比跳挑战]任务完成倒计时一周,今日完成40个
[减肥减脂挑战]第二天,又是五十个摸地起跳加三十个波比跳
[820/860波比跳挑战]小伙2分钟内,做完30个波比跳,是什么水平
[减肥减脂挑战]为期三十天,每天五十摸地起跳加三十波比跳
[1040/1160波比跳挑战]今日波比跳30个 放慢速度,控制好发力部位,有不一样的感受
[30/180波比跳挑战]不愧是波比跳,做完心脏砰砰跳
[130/380波比跳挑战]昨晚给一个疯婆子接机,没睡好,今天就做30个波比跳吧
[740/820波比跳挑战]这个星期比较忙,抓住本周的尾巴,做了20个波比跳
[1200/1200波比跳挑战]挑战完结,做完1200个波比跳后,听听小伙接下来的计划
早上起床喝杯咖啡,为波比跳挑战做准备
240822易老师体能四大项+上下台阶(每组2分钟跟节拍,共4组)+爬行波比跳
在家做 45 分钟的心肺运动,消耗 900 卡路里(在训练后才消耗脂肪)
15个波比跳变化练习减脂心肺功能合集
春困秋乏,早上来杯咖啡
挑战继续 1个点赞5个俯卧撑,1个投币10个俯卧撑 绝不食言
【30mins跟练】整整瘦了一圈‼️极速瘦腰巨有用👍都去练她✅
[俯卧撑打卡]第十八天,今天做了4组共50个,越来越轻松了。
[减肥减脂挑战]半个月体脂降了2%.关于减脂的小tip
手机玩好了也能瘦!!不跑不跳!只躺着!
[520/660俯卧撑挑战]早上起床空腹做80个俯卧撑
俯卧撑挑战 一个赞5个俯卧撑 一个投币10个俯卧撑 必兑现
【低强度】34分钟HIIT燃300大卡,不跑跳,不深蹲,零基础可做
240817易老师体能四大项 战绳波比跳 剪刀腿
波比跳2024.8.6
[俯卧撑打卡]第二十三天 一共四组 50个
[减肥减脂挑战]减肥减脂这么多天,减掉一公斤体重和百分之二的体脂
[俯卧撑打卡]第十九天,一共做了四组50个,再接再厉。
看小伙疫情在家如何锻炼
[160/250]一个硬币20个俯卧撑,今天抽空5分钟又做了60个