【30mins跟练】整整瘦了一圈‼️极速瘦腰巨有用👍都去练她✅
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【30mins跟练】年度最受欢迎减肥操🔥一天一斤 ‼️暴汗瘦全身💦
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【每天1遍,月瘦10斤!】学生党40分钟室内燃脂走, 膝盖友好, 燃烧500大卡！(韩小四)
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14天背薄一圈！瘦背真的不难、练它瘦的巨快！适合背部厚重、脂肪赘肉多的姐妹！
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帕梅拉—48min有氧燃脂有氧合集训练｜全程站立整个暴汗｜全身能量激活燃脂训练！有趣燃烧卡路里｜热血暴汗！！
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速减腰侧赘肉｜12分钟不跑不跳站立瘦腰瘦肚子｜零基础/新手友好｜极速瘦腰/消除赘肉｜大体重可练
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【适合中国宝宝的瘦身运动】Eleni Fit 腹肌终结者！超猛燃脂瘦腰腹瘦大腿！全程站立无间歇，33分钟暴汗燃脂有氧减肥减脂塑形瘦身瘦大腿瘦腰腹瘦手臂瘦全身！
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15分钟快速瘦腰！全程站立无跑跳！Eleni fit不服不行！
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帕梅拉30分钟合集！暴汗燃脂+拉伸！
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10分钟消食运动！餐后必备！站立瘦全身！Kpop人必冲！
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八段锦，国家体育总局推广版｜12分钟呼吸口令跟练，当代年轻人养生～
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【投屏版】15分钟快速瘦腰！全程站立无跑跳！Queencard版
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6分钟🔥极速瘦腰，消除肚子两侧赘肉✅简单有效，扭一扭就能瘦～
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我真的太爱了！轻松简单拯救梨型身材！
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【适合中国宝宝体质的瘦身运动】蔡依林&BurpeeGirl 大基数不跑不跳暴汗燃脂瘦全身！全程站立无跑跳低冲击有氧运动，减肥减脂塑形瘦身瘦腰腹瘦手臂瘦大腿瘦全身
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30分钟无跑跳合集，暴汗燃脂+拉伸，大、小基数都能跟
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这个燃脂操太❗️太❗️太简单🔥轻轻松松两周10斤
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升阳祛湿跟练版！每天15min瘦全身太快了，动作简单，一遍暴汗
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BLACKPINK｜女团燃脂舞30分钟合集，快乐暴汗减压！轻松掉秤瘦腰细腿，零基础有氧kpop健身舞～
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刘逗逗｜华语歌曲35分钟欢乐燃脂舞蹈 有指令易学会 健康快乐减肥舞 轻松燃脂
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【已瘦60斤】496.我真的太爱她了，巨简单，超适合大基数！31分钟站立有氧暴汗燃脂操，无跑跳无深蹲，减肥减脂塑形瘦身！适合大基数姨妈期和新手姐妹
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连跳5遍暴汗燃脂！不跑不跳瘦全身，大、小基数都能跟，酸爽一整天！
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空腹有氧原地掉称！20分钟暴汗燃脂瘦全身！无跑跳！
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古法健身太牛了🔥更适合华人体质‼️气血足，百病不生【15分钟加长版跟练】每天一遍全身通透，身体由内而外的改变，心情也会开心许多~
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竖屏｜【居家燃脂跟练】超长45分钟燃脂合集！超爽15首歌连跳，每天坚持瘦超快！！快来打卡跟练，保持好身材吧！
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40分钟经期适用｜无跑跳燃脂+拉伸！大、小基数都能跟！
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8分钟挑战❗️两周10斤🔥急性子掉秤快上车
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【Yuuka Sagawa】消除腰部赘肉！8分钟站立瘦腰训练，塑造紧实腹部！（中文解说）
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原来开合跳才是掉称王！！细腰瘦腿巨暴汗
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（MIZI减脂*许嵩歌单）40分钟全程站立瘦腰腹训练，无跑跳，紧致腰部线条，练出马甲线
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快乐燃脂操🔥5首连跳，零基础逆袭💦细腰瘦腿超欢乐～
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一周3次彻底瘦身:无跳跃进阶减顽固脂肪,40min暴汗塑形,宿舍静音友好！
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站着瘦腰！30分钟全程站立腹肌训练，轻松愉快！（Eleni Fit）